Le Britanno-Colombien Jason Chong dit avoir gravi 5 000 fois le Grouse Grind, un sentier très populaire situé à North Vancouver, en Colombie-Britannique.
Il s’agit d’un nouveau record, selon la station de ski et de loisirs. Mont Grouse.
Le sentier comporte 2830 marches, fait 2,5 km de long et présente un dénivelé de 800 mètres.
C’est un entraînement difficile, mais j’adore ça
a déclaré l’athlète à Radio-Canada/Radio-CanadaJeudi matin, alors qu’il gravissait le sentier pour la troisième fois de la journée.
Jason Chong s’est attaqué pour la première fois au Grouse Grind à l’âge de 30 ans, en 2005. C’était une journée de printemps brumeuse et il y avait encore de la neige au sol, se souvient-il.
Il s’est perdu et a mis près de 3 heures pour terminer la randonnée.
Après cette expérience, j’avais pitié. Je ne voulais plus y retourner
il dit.
Le sentier très fréquenté ne compte pas moins de 2 830 marches. (Photo d’archives)
Photo : Radio-Canada / Ben Nelms
Il a finalement changé d’avis car il recherchait un exercice qui fasse travailler plusieurs muscles à la fois.
Un meilleur temps de 33 minutes
Dix-neuf ans plus tard, il lui faut en moyenne 50 minutes pour parcourir le parcours. Selon Mont Grouse, les personnes en bonne condition physique mettent entre 2 heures et 2 heures 30 minutes. Le meilleur temps de Jason Chong est de 33 minutes. Il gravissait le sentier jusqu’à 12 fois par jour.
Jason Chong fait partie d’un groupe de personnes qui, comme lui, adorent le trail Grind de tétras. La communauté est un groupe soudé de randonneurs qui font le Grind de tétras une fois par jour, plusieurs fois par jour ou plusieurs fois par semaine
il explique.
Amenez un ami et faites-en une expérience amusante et inoubliable. Si vous vous arrêtez et regardez autour de vous, c’est magnifique. C’est très stimulant mentalement.
Quel que soit votre niveau de forme physique, Jason Chong estime que les gens devraient essayer le sentier au moins une fois.
Avec les informations de Yasmine Ghania
