ils ont marché 100 kilomètres à 6 km/h

Ses pieds portent encore les cicatrices de ce week-end de marcher, mais dans quelques jours, ce sera de l’histoire ancienne. Nadine Daniel, 64 ans, originaire de Camors dans le Morbihan, est heureuse d’avoir réussi le défi qu’elle s’était fixé : réussir son Brevet Audax 100 kilomètres.

A vitesse constante

Sportive de longue date, elle marche avec le club local « Sentiers vous bien » depuis sa création, deux fois par semaine : une fois en marche nordique et une fois à Audax le jeudi tous les 15 jours, « où là-bas, on fait une Circuit de 25 km, préparé par Jean-Jacques Corbel », explique-t-elle.

Peu pratiqué dans la région (Camors est le seul club qui propose une section Audax dans le Morbihan), ce type de marche est différent puisqu’il se pratique sans bâtons et à vitesse constante (6km/h).

Les praticiens ont également la possibilité d’obtenir des certificats. En 2019, Nadine a réalisé son 50 km à Fouesnant. En 2022, elle boucle les 75 km à Rochefort en Terre.

Mon objectif était de dépasser les 100. Je pensais avoir la mentalité pour le faire et quelque part je voulais me prouver que j’en étais capable.

Pari réussi

100 kilomètres à pied, ce n’est pas anodin ! « Quand je fais du 80 sur mon vélo, je fais déjà une grosse boucle », souligne Bertrand, son mari, qui l’a accompagnée sur plusieurs points du circuit, pour s’assurer que tout se passait bien. Et elle l’a fait ! « Je ne réalise pas vraiment que c’est beaucoup », avoue Nadine, qui serait prête à recommencer à marcher si ses pieds n’étaient pas abîmés…

On se demande quel est son secret… ? Elle explique qu’elle a simplement maintenu le rythme d’entraînement habituel, toujours associé à un mode de vie sain. « Et deux semaines avant, nous avons fait deux sorties plus longues (45 km) à Quiberon et Guidel. »

Parti d’Elliant à 14 heures (le 1er juin), le groupe de 47 participants est arrivé le lendemain à 10 h 40, « avec 3 heures et 20 minutes de pauses en cours de route pour manger, se changer et se reposer. » Il a marché « à 99 % sur la route », et aussi nuit avec la lampe frontale. Une nouvelle expérience pour Nadine : « C’est surprenant et différent. Tout le monde est concentré, personne ne parle. »

Avec les quatre autres licenciés du club de Camors (Paulette de Locminé, Michel de Bignan), Guy de Pluvigner et Jean-Pierre d’Hennebont), leur objectif était de boucler l’épreuve ensemble, et ils y sont parvenus. . « Les 25 derniers kilomètres ont été un peu plus durs pour moi aux pieds, mais sinon, ça s’est bien passé », ajoute Nadine, qui a adoré l’ambiance.

Elle encourage fortement les gens à venir rejoindre le groupe « parce que c’est une activité qui vide la tête et qui donne un coup de boost ! »

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