La commune de Soues a décidé, à travers son Centre Municipal d’Action Sociale, de mener une politique concrète en faveur du bien vieillir en proposant aux retraités du village de participer à différents ateliers. Si l’atelier mémoire a rencontré un grand succès en 2023, l’année 2024 a débuté avec un atelier de sophrologie. Les participants se retrouvent les mardis matins de 9h30 à 11h30 jusqu’au 15 mai pour apprendre à se détendre, prendre soin de son corps, relâcher les tensions et ainsi retrouver moral et joie de vivre.
Détente, mouvements doux et respiration étaient au programme de cet apprentissage qu’il faudra ensuite poursuivre à la maison ou au sein d’une des nombreuses associations du village.
C’est grâce au partenariat développé entre la Mairie de Soues et les caisses de retraite Carsat et MSA, réunies sous l’appellation Midi Pyrénées Prévention (M2P), que ces ateliers peuvent être organisés et proposés gratuitement à tous. Ils nous aident à réfléchir aux comportements à adopter pour bien vieillir et aux habitudes qu’il faut parfois changer pour aller mieux.
Les trois objectifs poursuivis sont de permettre à tous les retraités, quel que soit leur système de protection sociale, de préparer leur vieillissement, de maintenir leur qualité de vie et de préserver leur autonomie. La municipalité vous proposera d’autres ateliers, toujours gratuits, courant 2024. Nous ne manquerons pas de vous tenir informés.
