La Journée mondiale du don de sang est une journée clé pour la solidarité et la santé. Ce 14 juin est l’occasion de célébrer les personnes qui œuvrent pour ce précieux don. Le don de sang est un acte médical qui requiert cependant de la vigilance. C’est pourquoi les médecins vérifient votre état de santé avant chaque don. Voici ce dont vous devez vous souvenir lorsque vous donnez du sang.
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Donner du sang est un acte qui peut sauver des vies. Le sang est notamment utilisé en cas de maladies et de blessures graves, comme les accidents de la route, les cancers et l’anémie. Certaines situations nécessitent une transfusion et il est donc essentiel que les banques de sang puissent répondre à ce besoin.
Si vous avez entre 18 et 70 ans et que vous êtes en bonne santé, vous pouvez donner du sang sous certaines conditions. Attention à ne pas consommer d’alcool la veille du don et à avoir une alimentation riche en fer. Dans certains cas, il n’est pas possible de donner du sang. Un questionnaire vous permettra de savoir si c’est le bon moment pour vous ou si vous ne pouvez pas faire ce don. Voici des exemples de situations contre-indiquées pour le don de sang :
Pour donner du sang, il suffit de se rendre dans un centre de prélèvement sanguin. Il est important de ne pas jeûner car donner du sang peut être fatiguant. La prise de sang dure environ 10 minutes et est généralement indolore. Dans certains cas, vous pouvez envisager de faire don de vos plaquettes ou de votre plasma. Il faudra prévoir un peu plus de temps sur le lieu de retrait (compter environ 2 heures).
Après avoir donné du sang, il est important de se reposer suffisamment et de boire beaucoup d’eau. Il est également recommandé de ne pas pratiquer d’activité physique intense dans les 24 heures suivant le don.
Chaque don de sang peut sauver des vies. Alors n’hésitez pas à franchir le pas et à devenir donneur de sang. Vous poserez ainsi un geste noble et solidaire qui sauvera des vies…
