Voici ce que vous devez faire pour survivre aux températures insupportables

Voici ce que vous devez faire pour survivre aux températures insupportables
Voici ce que vous devez faire pour survivre aux températures insupportables

Le Québec se prépare à l’arrivée d’un dôme de chaleur qui maintiendra le mercure au-dessus de la barre des 30 degrés pendant trois jours dans plusieurs régions.

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Cette masse d’air chaud viendra des États-Unis pour atteindre La Belle Province en début de semaine prochaine.

Le facteur humidex rendra les températures très inconfortables, souligne Jean-Charles Beaubois, président de MétéoGlobale.

«Pour les régions du sud du Québec, pour la période de la semaine prochaine, on parle d’une sensation d’environ 40 degrés», explique-t-il. Des nuits au-dessus de 20 degrés sont également attendues.

Beaucoup de gens vivront cette canicule comme un choc. Il sera donc important de prendre des précautions pour limiter les impacts sur la santé.

«On oublie vite les gestes qui peuvent faciliter la vie, comme simplement s’hydrater plus que d’habitude pendant une période comme celle que l’on s’apprête à vivre», soutient-il. Vous devez éviter de sortir pendant les heures les plus chaudes. “Cela augmente la quantité d’énergie que le corps va dépenser pour combattre la chaleur.”

Regardez l’interview complète dans la vidéo ci-dessus

#Canada

 
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