Améliorer les modes de vie sains, tel est le défi de l’événement organisé hier au Saint-Paul Clinic in Fort-de-France.
Intitulé « Tous en équilibre », cet événement organisé par l’établissement de santé avait pour objectif de sensibiliser les patients, visiteurs et salariés aux habitudes de vie saines et durables dans leur quotidien.
Pour ce faire, des ateliers pratiques et ludiques ont été mis en place sur des thématiques variées comme l’alimentation, le sommeil ou encore les addictions.
L’initiative a été accueillie favorablement, notamment par le personnel de santé, comme l’explique Samantha, infirmière à la clinique Saint-Paul.
L’initiative est très bonne, que ce soit pour nous, pour les patients, pour les visiteurs, car en effet, nous sommes dans un milieu hospitalier où il y a l’aspect chimique, où l’on doit se faire opérer et où l’on utilise des médicaments. Mais grâce à ces événements, ces journées de la santé, nous pouvons constater qu’il y a d’autres aspects comme l’alimentation qui entrent en jeu dans notre santé. Nous avons par exemple l’aromathérapie qui peut aussi aider, la relaxation, la sophrologie, les massages, le sport. Ce sont des éléments importants pour notre santé. Et, en tant que professionnels de santé, nous disons souvent que les cordonniers ont les pires chaussures. Nous devons prendre du - pour nous. Ces journées sont faites pour nous aussi, donc nous participons même si nous travaillons en même - et nous prenons et apprenons chaque jour.
Plusieurs ateliers de sensibilisation
Le groupement régional d’accompagnement au développement de l’e-santé (GRADeS), qui présentait l’espace numérique de gestion de ses données de santé « Mon espace santé » faisait partie des exposants présents.
Les détails de Stéphanie Liserli, responsable de l’accompagnement des territoires.
A l’aide d’un jeu de l’oie, nous expliquons aux utilisateurs les projets sur lesquels nous travaillons, notamment l’identité nationale sanitaire, la messagerie de santé sécurisée, la cybersécurité qui est très importante en ce moment et bien sûr, « Mon Espace Santé ».
Frédéric Ettenat, coordinateur régional « Mon espace santé » à Grades Martinique :
Il y a encore beaucoup à faire en termes de communication. Mon Espace Santé existe depuis le 1er janvier 2022, cela fait donc deux ans, deux ans maintenant. Il y a eu une communication qui a été rendue publique à la télévision avec un cosmonaute. Les gens ne comprenaient pas vraiment de quoi il s’agissait. Et puis, nous avons aussi reçu des emails. Certains sont tombés dans le spam, d’autres n’ont pas compris de quoi il s’agissait, ou encore ont été impliqués dans une énième arnaque, autant dire que tout cela n’a pas forcément contribué à une bonne communication autour de « Mon Espace Santé ». « . Et beaucoup de personnes, professionnels, voire patients et tout le monde, ne savent toujours pas ce qu’est « Mon espace santé ». Il faudra renforcer la communication autour de ce dossier de santé numérique.
Un autre atelier de gestion du stress et de relaxation a permis d’explorer des techniques comme la sophrologie.
Laëtitia Murciano, sophrologuerevient sur l’objectif de cet atelier.
Il s’agit vraiment de pouvoir fournir des outils sur la manière de s’installer, de se détendre, notamment en matière de respiration et de relaxation. L’idée est de pouvoir bannir ses pensées, de ne penser qu’à une chose à la fois et de reposer son corps pour pouvoir reprendre de l’énergie par la suite. C’est véritablement l’harmonie entre le corps et l’esprit. On repose l’esprit, on ne pense qu’à une chose, ce qui va ralentir le cœur. Et si le cœur est calme, le reste du corps se détend. Cela va vraiment ensemble.
