Mardi 11 juin, Santé publique France a publié un baromètre qui évalue l’activité sportive des Français. Dans le pays, une région se distingue par sa très forte sédentarité.
150 à 300 minutes d’activité sportive d’intensité modérée par semaine. C’est ce que recommande l’OMS comme rythme d’activité physique hebdomadaire. Un rythme loin d’être respecté par les Français, comme en témoignent les résultats d’une enquête de Santé publique France publiée mardi 11 juin. Selon l’organisation, les Français ne font pas assez de sport, et il existe de nombreuses inégalités entre les différentes régions françaises concernant leur pratique sportive, et les inégalités sont nombreuses entre les différentes régions françaises.
L’Île de France est la région la moins sportive du pays
Parmi les régions les moins enclines à faire du sport, L’île de France, le niveau de sédentarité atteint 30%. LE Nord-est est également épinglé par l’organisation. Ce résultat est dû à un mode de vie plus sédentaire dans les grandes villes.
« Promouvoir des modes de vie actifs dans les zones urbaines, rendre l’environnement attractif et dynamique, notamment pour les jeunes, et créer des alternatives au travail sédentaire prolongé sont autant de moyens de lutter contre le manque d’activité physique et l’augmentation de la sédentarité. »
Santé publique France.
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A l’inverse, les régions les plus actives sont les Bretagne Et Occitanie, qui se distinguent par une fréquence d’activité physique plus élevée qu’au niveau national. L’enquête révèle également que les Français sont généralement des étudiants pauvres en matière de sédentarité : ” Plus d’un adulte sur cinq déclare passer plus de sept heures par jour en position assise « .
Cependant, ils font quand même une chose de la bonne manière, puisque : « plus de 9 adultes sur 10 déclarent se lever au moins toutes les deux heures en cas de position assise prolongée », suivant ainsi les recommandations françaises sur le sujet, peut-on lire dans l’étude.
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