Santé, sécurité et autres précautions utiles pour voyager en Bolivie

C’est le pays le plus haut et le plus « isolé » de toute l’Amérique du Sud, mais aussi celui qui attirera peut-être le plus les visiteurs par rapport à ce qu’ils peuvent imaginer ou attendre de l’Amérique andine. De plus, ici, l’aventure est à la portée de tous avec juste un minimum de précautions à prendre pour éviter les désagréments…

Question de santé

Même si plusieurs sources recommandent la vaccination contre la fièvre jaune lors d’un séjour en Amazonie, officiellement aucune vaccination n’est obligatoire pour entrer en Bolivie sauf si l’on arrive du Brésil, et pas précisément de sa partie amazonienne.

Maladies

En matière de maladies, ce sont les plaines et la partie amazonienne du pays qui posent le plus de problèmes, même si un minimum de précautions et de bon sens suffisent généralement pour éviter les déconvenues.
La dengue et certains autres risques parasitaires comme le chikungunya, le zika, la leishmaniose ou la maladie de Chagas sont en effet présents localement ou épisodiquement.
Quant au paludisme, il est endémique en forêt et dans certains endroits en dessous de 1 500 mètres. Mais, selon les lieux à visiter, cela nécessite un avis médical avant le voyage plus qu’une médication systématique.

Bref, lors d’un voyage en Bolivie, mieux vaudra se protéger des moustiques et autres créatures du même genre, notamment en Amazonie. L’idéal est d’avoir un bon répulsif, de se couvrir les bras et les jambes à la tombée de la nuit quand ça pique le plus, et de se munir d’une moustiquaire imprégnée si vous dormez dans un endroit sans climatisation ni circulation d’air.

Dans un domaine un peu différent, sachez qu’il existe en Amazonie une plante hallucinogène appelée ayahuasca. Utilisée par les chamans, ses effets peuvent être mortels en cas de mauvaise utilisation.

Question d’hygiène

Comme souvent, une bonne hygiène personnelle et surtout alimentaire est nécessaire si l’on n’est pas trop habitué à « manger local ». Alors, évitez l’eau du robinet qui n’est pas potable et les plats ou aliments qui n’ont pas toutes les garanties de fraîcheur, ne serait-ce que pour éviter la turista.

Infrastructures de santé

Ils sont plutôt limités et chers pour ceux qui répondent aux normes européennes ou nord-américaines. Mieux vaut donc avoir une bonne assurance assistance pour votre voyage.

En termes de sécurité

Crime et délinquance

La Bolivie est un pays relativement sûr où la criminalité et la délinquance sont plus faibles que dans de nombreux autres pays latins.
Malgré tout, il faudra être prudent, notamment avec les pickpockets, dans les gares routières, certains marchés, ou encore dans les endroits un peu déserts. Mais, comme toujours, en prenant les précautions élémentaires habituelles à tout voyage comme ne pas exhiber ses richesses, marcher seul la nuit dans des endroits isolés, opter pour les taxis officiels, être prudent dans les transports, etc., les risques sont plus grands. seulement limité.
En cas d’agression, il convient cependant de ne pas résister et d’avoir toujours « quelque chose » avec soi à donner à ses agresseurs.
Si vous possédez un véhicule, il est largement recommandé d’utiliser les parkings surveillés, de ne rien laisser à l’intérieur et de se méfier des faux racketteurs-voleurs policiers (valable également pour les véhicules non motorisés).

Dans un autre domaine, même si la drogue circule beaucoup dans le pays et chez ses voisins, la possession et encore plus le trafic sont sévèrement punis par la loi avec des peines allant jusqu’à 3 ans de prison pour usage et 15 ans pour trafic.
A noter également que l’exportation de patrimoine archéologique et d’antiquités est strictement interdite et également passible par la loi d’une peine d’emprisonnement pouvant aller jusqu’à 6 ans.

Risques sociopolitiques

Selon les époques et les situations politiques, la Bolivie s’enfonce régulièrement dans des crises internes avec des mouvements sociaux (ou séparatistes du côté de Santa Cruz) qui durent ou dégénèrent. Au point même d’être une « spécialité » bolivienne avec des blocages de routes, de villes voire de régions entières. Dans tous les cas, autant rester à l’écart des manifestations et mouvements de foule à ces occasions.

Climat et nature

Maladie de l’altitude

D’une certaine manière, bien plus que les risques sanitaires ou d’insécurité, “soroche” reste le principal inconvénient que rencontrera le voyageur lors d’un voyage en Bolivie.
Comme dans le reste du massif andin, le mal de l’altitude est un problème qui touche une majorité de visiteurs, même si c’est déjà le cas pour certains au lac Titicaca et ses 3 812 mètres d’altitude ou pire encore lorsqu’ils arrivent à l’aéroport de La Paz et ses 4 000 mètres d’altitude. mètres. Maux de tête, insomnie, nausées, perte d’appétit, difficultés respiratoires sont autant de symptômes qui pour la plupart des personnes en bonne santé disparaîtront ou s’atténueront avec l’acclimatation ou le fait de ne pas grimper au-dessus d’une certaine altitude (5 000 mètres et plus).
Bref, il sera toujours préférable d’adapter son rythme et de mesurer ses efforts dès que vous serez dans la partie andine de la Bolivie.

Autres soucis

Durant la saison des pluies (octobre à mai), il n’est pas rare qu’une route soit coupée dans les Andes ou ailleurs à cause d’inondations ou de glissements de terrain. Et puis bien sûr soyez prudent lorsque vous vous promenez dans la nature ou en montagne, évitez d’y aller seul pour ne pas vous perdre et accessoirement aussi pour ne pas vous faire attaquer.

 
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