Il existe une habitude que de nombreux utilisateurs de smartphones entretiennent sans vraiment penser aux risques.
Les habitudes de consommation ont profondément évolué avec l’avènement des technologies mobiles. De nos jours, les smartphones ne se limitent plus à de simples outils de communication, mais deviennent des compagnons indispensables dans presque tous les aspects de la vie quotidienne. Qu’il s’agisse de rester en contact avec ses proches, d’accéder à de nombreuses informations en ligne ou encore d’effectuer des achats, les « téléphones », comme on les appelle encore, sont devenus des portes d’entrée vers un monde toujours connecté.
Cette omniprésence a également donné naissance à de nouvelles habitudes quotidiennes, même au sein de la maison, comme la vérification compulsive des notifications, la navigation incessante sur les réseaux sociaux, ou encore le visionnage de vidéos en streaming pendant des heures. A tout moment de la journée et en tout lieu, consulter cet appareil est devenu un réflexe.
Aujourd’hui, une personne qui possède un smartphone ne peut plus s’en passer, ou difficilement. Une étude, récemment menée par la plateforme Observatoire de Santé PRO BTP, révèle que seuls 21% des Français interrogés sont capables de vivre une journée sans leur téléphone portable. Cette dépendance croissante à l’égard de la technologie soulève des questions quant à son impact potentiel sur le bien-être mental et les interactions sociales.
En parlant de problèmes de santé, il existe une habitude que des millions de personnes devraient éliminer de leur vie quotidienne : brancher leur smartphone avant de s’endormir. Chacun a sa propre routine avant de se coucher, mais cette heure est souvent choisie pour recharger à la fois nos batteries et celles de notre précieux smartphone. Cependant, un expert américain en technologie, Scott Polderman, a récemment souligné les dangers de recharger un téléphone pendant la nuit.
Via une vidéo sur son compte Tik Tok, Polderman prévient les utilisateurs équipés d’un iPhone en cas de surchauffe, d’incendie ou de dégâts matériels. Il fait écho aux recommandations du géant de la technologie : « évitez tout contact cutané prolongé avec le câble de charge et le connecteur lorsqu’il est connecté à une Source d’alimentation, car cela pourrait provoquer une gêne ou des blessures. Il faut éviter de dormir ou de s’asseoir sur le câble ou le connecteur de charge ».
Plusieurs personnes ont déjà signalé ces problèmes avec leur iPhone après avoir branché l’appareil là où elles dormaient. Le site officiel d’Apple recommande à ses clients de faire preuve de bon sens. Si vous faites partie de ces personnes qui dorment avec leur téléphone dans le coin de l’oreiller, mieux vaut ne prendre aucun risque et placer son téléphone loin du lit.
