cette association de force athlétique prend de l’ampleur

Enora Peinaud Medard, 16 ans, a débuté force athlétique il y a seulement un an et demi… et elle est déjà vice-championne de France dans sa catégorie d’âge et de poids. Elizisa Joncour, 21 ans, a également remporté un titre de vice-championne de France en décembre.

Tous deux sont membres du Famille forteune association créée en septembre 2022 à Quimper (Finistère) par trois amis passionnés par cette discipline.

Force athlétique (ou dynamophilie en anglais) est un sport de force composé de trois mouvements : le leg curl (squat), le développé couché et le soulevé de terre. Le but est de soulever un maximum de charge à chaque mouvement (trois tentatives possibles). Le gagnant est celui qui soulève le meilleur total de kilos cumulés.

« Depuis deux ans, ce sport est en plein développement, notamment grâce aux réseaux sociaux et aux influenceurs qui ont collaboré avec les sportifs »

Il vante les atouts de sa discipline : musculation de tout le corps, dépassement de soi, rigueur…

Trouver une chambre

« Pour progresser, il faut aussi mode de vie sain : bien dormir pour récupérer, bien manger… Et puis il faut un mental fort», ajoute Anthony Vuillemin, le trésorier. La plupart des membres s’entraînent pendant deux à trois heures presque tous les jours dans une salle de musculation du centre-ville.

La famille Strong aimerait avoir sa propre chambre et du matériel homologué. Un équipement qui permettrait aux membres d’élever encore davantage leur niveau. Enora et Elizisa ont déjà pour objectif de participer au Championnats du monde en 2025 !

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