Ce mardi à 21h05 avec le documentaire « Le soleil, un business en or », France 5 nous entraîne dans les méandres du métier de la protection solaire pour nous dévoiler ses petits secrets et nous aider à choisir les crèmes les plus efficaces.
Depuis les années 1970 et la prise de conscience des dangers que peut comporter une exposition trop longue et régulière au soleil, les différentes manières de s’en protéger ne cessent de proliférer dans les rayons de nos pharmacies et supermarchés.
Le meilleur ?
Malgré d’intenses campagnes de prévention, nous ne nous protégeons pas bien du soleil. Et, malheureusement, quand on joue les bons élèves en appliquant de la crème, la qualité n’est pas toujours au rendez-vous. Il faut dire que le marché de la protection solaire pèse environ 9 milliards d’euros, ce qui implique une offre immense au sein de laquelle toutes les crèmes ne se valent pas. En 2023, comme c’est le cas depuis plusieurs années, l’organisme de protection des consommateurs Test Achats a épinglé les marques dont les produits manquent d’efficacité. L’année dernière, parmi les vingt-trois sprays et lotions analysés, trois ont été rejetés.
“En plus du produit Cien Love the Planet SPF 50 de Lidl qui est pointé du doigt car il ne respecte pas la protection indiquée sur l’emballage contre les UVB (ndlr : qui sont, avec les UVA, les rayons capables de traverser notre peau) , deux autres articles ne répondent pas à la protection UVA promise. Il s’agit du Photoderm ultra lait SPF 50+ de Bioderma et du Sunspray SPF 50 de Biosolis », rapporte L’Avenir. Plus grave encore, quand on sait que les enfants, jusqu’à la puberté, sont plus vulnérables aux rayons UV, « le lait solaire enfant SPF 50+ reste disponible même si les tests réalisés par Testachats ont déjà montré qu’il ne respectait pas la protection UVA. .»
Plagiste/Maçon
Pour utiliser une crème de manière vraiment efficace, plusieurs conditions doivent être remplies. Choisissez d’abord un indice d’au moins 30, qui absorbera 96,6 % des UVB, tandis qu’un indice de 50 en absorbera 98 %. Outre le type de crème choisie, l’art de la protection réside dans la pratique de l’étalement. A votre balance : pour obtenir une action optimale, il faut appliquer 2 mg de produit par cm² de peau et ce… toutes les deux heures au minimum.
“Pour un adulte de taille moyenne, cela correspond à l’équivalent d’une balle de ping-pong pour protéger le corps ou 12-15 pulvérisations si on utilise un spray”, détaille-t-on sur les ondes françaises de RTL. “Pour le visage, il faut utiliser l’équivalent d’une cuillère à café.”
Tous habillés et pas tous bronzés
Si vous ne souhaitez pas vous ruiner en utilisant l’équivalent de vos vacances payées en crème solaire, une autre solution existe, plus efficace, mais beaucoup moins compatible avec le plaisir du farniente sur une plage : les vêtements anti-UV. Là encore, l’offre n’est pas aussi vertueuse d’un produit à l’autre. « Les vêtements anti-UV se caractérisent par un indice de protection (UPF ou UV Protection Factor). Plus la valeur UPF est élevée, plus les rayons UV sont interceptés efficacement. Un facteur UPF de 40 est un minimum », indique Test Achats.
Notez que l’UPF peut diminuer avec l’utilisation et le lavage. En termes de matière, le polyester et le nylon offrent la meilleure protection contre les rayons UV. Enfin, même si cela semble incompatible avec une journée ensoleillée, optez pour des vêtements sombres et résistants à l’eau. “Plus un vêtement est léger et fin, plus les rayons UV vont le traverser”, explique Marie-Sophie Gautier, dermatologue, sur France Bleu. « Une fois mouillés, les vêtements laissent passer deux fois plus de rayons UV. »
Cet article est paru dans Le Télépro du 20/06/2024
