« Au final, c’est positif, une fois qu’on réapprend à marcher » – .

Série Mourir pour renaître, comme le phénix ? Des victimes de burn-out parlent de leur parcours et de ce que la crise leur a appris.

À force de l’utiliser à toutes les sauces, le mot burn-out est presque devenu un terme fourre-tout – et de fait, le burn-out professionnel est notre mal du siècle ; même si des chiffres précis manquent, une étude réalisée par Ipsos pour Malakoff Humanis en 2023 révèle qu’un salarié sur deux fait état d’un épuisement professionnel. Mais à quoi ressemble le burn-out vu de l’intérieur ? Ceux qui traversent cette épreuve, cette « nuit noire de l’âme » comme disaient nos aînés, en ressortent-ils plus forts ? Avec de nouvelles clés sur eux-mêmes et sur les excès de notre société dont ils ont été victimes ?

Depuis leur effondrement jusqu’à leur remise sur pied, cinq personnes, patients devenus experts de leur maladie, nous ont raconté leurs difficultés, leurs chutes et rechutes, et surtout leur reconstruction. Que leur a appris la maladie et quels changements ont-ils pu opérer dans leur vie, dans leur rapport au travail et au monde pour enfin, petit à petit, aller mieux ? L’exemple de Gilberte,…