Environnement Canada a émis un avertissement de chaleur pour la semaine du 17 juin 2024. Des températures supérieures à la moyenne et une humidité élevée peuvent affecter les personnes les plus à risque, notamment les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées, les personnes souffrant de maladies chroniques et toute personne travaillant ou faisant de l’exercice à l’extérieur.
En période de chaleur, il est conseillé à chacun de boire de l’eau abondamment, avant même d’avoir soif, et de ne JAMAIS laisser de personnes ou d’animaux dans un véhicule stationné. Prenez des précautions pour réduire votre risque de malaise dû à la chaleur (plus de conseils ci-dessous) et surveillez les personnes vulnérables dans votre environnement.
À Westmount, les jeux d’eau sont ouverts dans les parcs suivants :
- Parc Westmount (au coin de la rue Sherbrooke et de l’avenue Melville)
- Stayner Park (accessible en fauteuil roulant)
- Parc Prince Albert (accessible en fauteuil roulant).
Consultez la dernière mise à jour d’Environnement Canada.
Risques pour la santé
Des avertissements de chaleur sont émis lorsque des conditions de température ou d’humidité très élevées risquent de présenter un risque élevé de maladies liées à la chaleur, telles qu’un coup de chaleur ou un épuisement dû à la chaleur.
Par temps très chaud, ces groupes courent un plus grand risque de développer des problèmes de santé :
- les personnes âgées;
- les enfants de moins de 5 ans ;
- les personnes atteintes de maladies chroniques, notamment de maladies cardiaques et pulmonaires ;
- les personnes ayant des problèmes de santé mentale ou des problèmes de drogue ou d’alcool.
Les principaux problèmes liés à la chaleur sont :
- déshydratation;
- maux de tête;
- vertiges;
- confusion;
- évanouissement.
Si ces symptômes sont présents, appelez INFO-SANTÉ au 8-1-1 ou parlez à un professionnel de la santé. Si vous avez de la fièvre en plus de ces symptômes, vous pourriez avoir un coup de chaleur, ce qui constitue une urgence médicale. Dans ce cas, appelez le 9-1-1 pour obtenir de l’aide.
EN CAS D’URGENCE, TÉLÉPHONEZ AU 911.
Protégez-vous et prévenez les problèmes de santé
Lorsqu’il fait très chaud, il faut :
- boire beaucoup d’eau sans attendre d’avoir soif ;
- rafraîchissez-vous en prenant une douche ou un bain à l’eau fraîche ;
- passer du temps dans un endroit frais et de préférence climatisé, si possible* ;
- réduire votre niveau d’effort physique, notamment pour ceux qui travaillent à l’extérieur ;
- portez des vêtements légers.
* Les centres commerciaux, cinémas, restaurants et autres espaces sont généralement climatisés. Stations de refroidissement publiques à Westmount :
- Centre récréatif de Westmount, 4675, rue Ste-Catherine Ouest; ouvert de 8h à 20h tous les jours
- Bibliothèque publique de Westmount, 4574, rue Sherbrooke Ouest; ouvert du lundi au vendredi de 10h à 21h et le samedi de 10h à 17h
- Victoria Hall, 4626, rue Sherbrooke Ouest; ouvert du lundi au vendredi de 8h à 21h et le samedi de 9h à 17h
Pour plus de conseils, consultez la page du site Internet de Santé Montréal Que faire quand il fait très chaud.
