La rencontre amoureuse est un moment de fusion et de connexion. Obsédés par la personne que nous aimons, nous « oublions » presque nos amis. Ce phénomène surnommé « maladie du petit ami » par un utilisateur de TikTok, dont la vidéo a été partagée des milliers de fois et repérée par « Madmoizelle », est bien plus fréquent qu’on ne le pense. Qui n’a pas vu son meilleur ami disparaître des embouteillages parce qu’il roucoulait dans les premiers mois de sa nouvelle relation ? Généralement, cette habitude s’estompe avec le temps, une fois passée l’euphorie liée à la période dite de « lune de miel ». Nous retrouvons donc notre cercle amical que nous avions – souvent inconsciemment – abandonné.
Un phénomène expliqué par la science
Mais pourquoi préférons-nous passer la soirée lové dans les bras de l’être aimé plutôt que de boire un verre avec notre groupe de meilleurs amis ? Amir Levine, professeur de psychiatrie à l’université de Columbia, explique dans un article pour le « Washington Post » que notre cerveau parvient à placer cette inconnue au sommet de notre hiérarchie : elle fait désormais partie des personnes les plus importantes pour nous, il est notre référence. Ainsi, pour que le cerveau assimile ce statut de personne privilégiée, il doit créer des connexions intenses avec les autres. Pour ce faire, nous passons beaucoup de temps ensemble. La présence de votre proche déclenche également notre système de récompense cérébrale. L’ocytocine, ou hormone du plaisir, libérée lors de ces moments passés ensemble nous fait du bien. Alors on en veut plus !
Isolement et dépendance
Mais attention à la dépendance. Line Mourey, psychologue clinicienne à Dijon, raconte au média « 7sur7 » que s’il est tout à fait normal d’éprouver du plaisir avec son amoureux, il faut faire attention aux mécanismes de contrôle et de dépendance. Au risque de sombrer dans l’isolement et la violence inhérentes aux relations intimes. Et si l’un des deux partenaires présente des vulnérabilités psychologiques, cette dépendance à l’égard de l’autre peut être exacerbée. « Cela peut arriver chez des personnes qui ne sentent pas que la relation est consolidée et qui ont constamment besoin d’être rassurées. Ce comportement peut aussi correspondre à des attentes sociales, qui impliquent que « tout se fait en binôme », explique la psychologue.
Les amis servent de « garde-corps » à la relation amoureuse, explique-t-elle. Ils ont le recul nécessaire pour juger du bien-fondé d’une relation. Ils proposent également une respiration, qui soulage la pression sur les épaules du partenaire. Sans eux, ces derniers doivent occuper tous les rôles à la fois, et peuvent vite se retrouver dépassés. « En mettant toute votre énergie sur ce lien amoureux, vous faites peser une charge sur votre partenaire, car il doit désormais combler les liens amicaux manquants », note Line Mourey.
