DÉCRYPTION – La communication est la clé de l’épanouissement de la sexualité au sein d’un couple, mais le fondement peut être mis à mal. Est-ce que tout est toujours bon à dire ? Comment puis-je dire ? Deux spécialistes conseillent sur le mode opératoire.
Parlez pour être satisfait et satisfaire. Qui n’a jamais entendu dire que la communication est la clé d’une relation saine et d’une sexualité saine ? Et pour cause, “plus nous échangeons d’informations sur nos envies, sur ce qui nous fait plaisir ou non, mieux nous nous connaissons et plus nous avons de chances d’avoir une sexualité épanouie”, confirme d’emblée Claire Alquier, sexologue. Mais est-ce que tout vaut vraiment la peine d’être dit ? Ne risque-t-on pas d’intellectualiser un domaine qui se nourrit de spontanéité ? Blesser les autres en étant trop honnête ?
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L’échange vaut de l’or, mais certaines confidences notamment ne valent pas la peine d’être partagées. Les comparaisons avec d’anciens partenaires, par exemple, sont un poison, selon Catherine Demangeot, sexologue et thérapeute de couple. « Il ne faut surtout pas les verbaliser, qu’il s’agisse de comparaisons positives ou négatives », précise-t-elle. Tout le monde veut être unique pour son partenaire, personne ne veut rentrer chez lui…
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