Mélanie Richard présente son livre le 9 février Vivre avec un être cher qui souffre de dépression Au pôle culturel de Chambly. L’infirmière clinique souhaite donner des solutions à l’entourage des victimes de dépression.
Mélanie Richard est infirmière clinique spécialisée en santé mentale. La dépression est l’un de ses combats. «J’ai dû y faire face quand j’étais adolescent depuis que ma mère a été touchée par la dépression. Le livre que je présente n’est donc pas seulement une théorie. J’y présente des faits et des solutions. »»
Accès à tous
Bientôt, le spécialiste sera au Chambly Cultural Center pour y présenter son livre Vivre avec un être cher qui souffre de dépression. «L’objectif est de détecter la dépression», explique-t-elle. Au Canada, plus d’un sur cinq est touché. Je normalise les réactions et les symptômes des parents des victimes tout en leur disant quoi faire et à ne pas faire. Parfois, nous pouvons avoir une réaction normale mais pas nécessairement productive pour la victime. »»
Le livre est disponible depuis le 15 janvier, une époque de l’année plus difficile à soutenir mentalement. «Il est vrai que la clarté est moins présente», explique Mélanie Richard, «nous avons tendance à nous isoler davantage. C’est l’inaction qui conduit finalement à la dépression. »»
-Ainsi, l’auteur veut aider le grand public à être mieux armé face à cette maladie mentale. «Je veux démystifier la dépression en mettant des mots sur les maux. L’objectif est de populariser les termes afin que tout soit accessible à tous. Les jugements et les stigmatisations signifient que les victimes n’osent pas en parler et empirer leur cas. »»
Vivre avec un être cher qui souffre de dépressionaux éditions de Béliveau. Conférence le dimanche 9 février de 14 h à 15 h au Centre culturel de Chambly. Un podcast pour aider les personnes souffrant de dépression et leurs proches sont disponibles sur www.youtube.com sur la chaîne Authenticité apportée à nu.
