Dix mille pas et plus. Une fois de plus, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) appelle à « signal d’alarme ». Près d’un tiers des adultes dans le monde, soit 31,3 %, n’avaient pas suffisamment d’activité physique en 2022. Un chiffre en hausse de 5 % par rapport à 2010, selon les travaux de chercheurs de l’OMS et de collègues universitaires, publiés dans la revue La revue The Lancet sur la santé mondialeMercredi 26 juin. Celle-ci a pris en compte 507 études menées dans 163 pays. « Le monde ne va pas dans la bonne direction »a déclaré Rüdiger Krech, directeur de la promotion de la santé à l’OMS, lors d’une conférence de presse la veille. Si la tendance actuelle se poursuit, les niveaux d’inactivité devraient atteindre 35 % d’ici 2030, prévient l’organisation.
Ainsi, environ 1,8 milliard de personnes ne pratiquent pas une activité physique conforme aux recommandations sanitaires, soit au moins cent cinquante minutes d’activité physique modérée par semaine (marche, natation, vélo…) ou soixante-quinze minutes d’activité intense (course à pied, sports collectifs…), ou une combinaison des deux. « L’inactivité physique est une menace silencieuse pour la santé mondiale »a poursuivi Rüdiger Krech. Cette tendance est “à l’opposé des attentes” depuis L’objectif de l’OMS est de réduire l’inactivité physique de 15 % d’ici 2030, a-t-il ajouté.
L’inactivité expose à des risques accrus de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2, de certains cancers, comme ceux du sein et du côlon, mais aussi de troubles mentaux, a rappelé M. Krech. Près de 500 millions de personnes pourraient développer des pathologies imputables à l’inactivité physique entre 2020 et 2030, ce qui coûterait 27 milliards de dollars (25 milliards d’euros) par an, a souligné Leanne Riley, médecin au département des maladies non inflammatoires. Maladies transmissibles de l’OMS.
Augmentation après 60 ans
Les taux d’inactivité physique les plus élevés ont été observés dans la région Asie-Pacifique à revenu élevé (48 %) et en Asie du Sud (45 %), dont certains pays adoptent la méthode occidentale, avec des niveaux dans d’autres régions allant de 28 % dans les pays à revenu élevé. revenu des pays occidentaux à 14% en Océanie, selon le communiqué de l’OMS. Malgré ces résultats inquiétants, 22 pays semblent sur la bonne voie, dont la France où ce taux s’élève à 23,2 %.
Autre tendance qui se confirme et inquiétante, le manque d’activité physique (AP) touche en moyenne plus de femmes (33,8%) que d’hommes (28,7%). Dans près d’un tiers des pays, l’écart dépasse 10 %. L’âge joue également un rôle, avec une augmentation significative de l’inactivité après 60 ans.
Il vous reste 34.23% de cet article à lire. Le reste est réservé aux abonnés.
