Les diététistes de l’Office régional de la santé de Winnipeg (ORSW) ont élaboré cette séance d’information. De plus, ces séances sont organisées trimestriellement pour les personnes qui souhaitent en apprendre davantage sur la santé cardiaque.
Natalie Trudeau, diététiste au Centre de santé, en dit plus sur la séance. « Les objectifs du cours sont de comprendre différentes maladies cardiaques. Nous ciblons principalement les adultes de 40 ans ou plus. C’est la population la plus touchée par le cholestérol et l’hypertension artérielle. »
Ainsi, au cours de cette séance, les gens peuvent apprendre quels sont les objectifs en matière de tension artérielle et de cholestérol. Mais aussi comment réduire les risques associés, ainsi que certains signes avant-coureurs et symptômes à connaître.
« Janelle Vincent donnera la deuxième séance d’information. Elle est diététiste au Centre de santé de Saint-Boniface. Cette séance portera ensuite sur l’alimentation et la réduction des risques de maladies cardiaques. Nous abordons des sujets tels que les types de graisses, les fibres alimentaires, les sucres et comment lire les étiquettes nutritionnelles pour savoir comment mieux choisir les produits. Nous discutons également de la manière de fixer des objectifs réalistes et réalisables en matière de santé afin de pouvoir les maintenir. »
Chaque mois, il est possible d’assister à diverses séances de santé bilingues gratuites. Les dates des séances sont disponibles sur le site Web du Centre de santé de Saint-Boniface.
