comment bien vieillir à la maison ?

La 18ème édition du Défi Autonomie arrive à Lyon les 18 et 19 novembre 2024.© Adobe Stock

Organisé par l’association Séniors Autonomie, dont le siège est à Saint-Étienne (Loire), le Défi Autonomie débarque à Lyon, les 18 et 19 novembre dans le cadre prestigieux de l’Opéra, dans la Presqu’Île. La dix-huitième édition de cet événement, ouverte à tous, quel que soit leur âge, met en avant des solutions concrètes pour faciliter la vie des personnes âgées en perte d’autonomie mais aussi de celles en situation de handicap.

Exposants, conférences, ateliers pratiques, mais aussi rencontres inspirantes avec des soignants, des professionnels du secteur… Tout est pensé pour favoriser le partage de bonnes pratiques et imaginer un avenir où l’on pourrait vieillir chez soi le plus longtemps possible ! La question du maintien à domicile des seniors, pour leur bien-être et leur équilibre mental, mais aussi pour soulager un secteur des soins à domicile débordé, est l’un des enjeux majeurs de notre décennie.

Le Challenge Autonomie n’est pas réservé qu’aux professionnels du secteur ! Bien au contraire. Que vous soyez proche aidant, personne âgée, professionnel de santé ou étudiant, l’événement est ouvert à tous. Même aux simples visiteurs curieux !

Les solutions proposées s’adressent à tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur les nouvelles tendances en matière d’autonomie et d’accessibilité pour vieillir sereinement à domicile.

Au programme de ces deux jours : des ateliers pratiques, des conférences, mais aussi des rencontres avec des experts du secteur. Le but ? Trouver des solutions pour que nos aînés puissent continuer à vivre chez eux, dans un environnement adapté à leurs besoins.

De la domotique aux « technologies d’assistance » (sic), en passant par la formation de professionnels de l’aide à domicile, l’événement tente de répondre à toutes les problématiques liées à la perte d’autonomie et au bien vieillir à domicile. L’événement met également un accent particulier sur la prévention. Des tests de santé auditive et visuelle ainsi que des conseils d’hygiène bucco-dentaire sont proposés.

Et la sexualité des seniors n’est pas en reste ! La conférence « Bien sous votre couette, bien dans votre tête » se penchera sur le bien-être mental et physique des personnes âgées.

Pour clôturer l’événement, une pièce de théâtre, « La retraite de Babeth », ajoutera une touche d’humour et de légèreté. L’histoire de cette femme récemment retraitée, confrontée aux changements de vie que peut apporter la retraite, devrait faire sourire les participants tout en abordant des questions fondamentales sur le passage à la vieillesse.

À SAVOIR

Retrouvez le programme complet de cet événement gratuit sur leur site Défi Autonomie 2024.

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