Selon cette étude, le sexe protège les mères du stress quotidien

Le sexe, un bon remède au stress quotidien des mamans ? Alors que de nombreuses études scientifiques affirment que le stress et la fatigue maternelle affectent leur désir, une enquête récente publiée dans la revue ScienceDirect rapporte le contraire : l’activité sexuelle contribuerait à protéger les mères des effets délétères du stress chronique sur la santé.

Cette enquête a été réalisée auprès de 183 mères âgées de 20 à 50 ans. Ils ont tous au moins un enfant à charge âgé de 2 à 16 ans, et ont été évalués à quatre moments différents : au début de l’expérimentation, à 9 mois, à 18 mois et à 24 mois.

Leur activité sexuelle a été mesurée en leur demandant quotidiennement s’ils avaient eu des relations sexuelles la nuit précédente. Les résultats ont démontré que le sexe peut aider les mères de jeunes enfants à éviter les effets néfastes du stress, notamment les troubles métaboliques, la régulation de l’insuline, la résistance à l’insuline, la leptine et la ghréline.

Étant donné que les mères plus stressées présentaient des niveaux d’insuline et de résistance à l’insuline plus élevés que les mères moins anxieuses. Une corrélation a été trouvée avec leur niveau d’activité sexuelle.

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Parce que parmi les mères sexuellement inactives, le groupe connaissant un stress quotidien élevé avait une santé métabolique bien pire que le groupe le plus stable psychologiquement. En revanche, le profil des mères sexuellement actives ne présente pas de différences significatives selon leur niveau de stress.

Si le sexe peut alors être présenté comme un remède naturel, Il est toujours bon de se rappeler que l’activité sexuelle ne devrait avoir lieu que lorsque les individus concernés le désirent réellement. Et le sexe ne devrait pas devenir un charge supplémentaire devoir cocher votre liste de tâches quotidiennes.