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Éditorial Pont-Audemer
Publié le
2 juin 2024 à 13h30
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Du 3 au 7 juin 2024, l’actrice Nouch Papazian (de la compagnie Les Compagnons Butineurs) organise une Cours Body-Mind Centering ® au lycée agricole de Tourville-sur-Pont-Audemer (Eure). Ouvert à tous, acteurs et non-acteurs, ce parcours intitulé « L’acteur du bio » sera animé par Stéphane Léchitcomédien et musicien, qui arrivera du Béarn (Pyrénées-Atlantiques) pour présenter cette technique méconnue permettant de « se reconnecter à son corps » en explorant notre anatomie.
De l’hôpital à la scène
Après un diplôme d’État de kinésithérapie et une décennie passée à travailler en milieu hospitalier, notamment en réanimation, Stéphane Léchit s’intéresse au corps, dans tous ses états. Il s’entraîne au Butô (danse née au Japon dans les années 1960, ndlr), puis Body-Mind Centering®, le clown et le bouffon.
Interprète pour l’entreprise La ligne du Désir de 2008 à 2017 et récemment co-fondateur de la Société Nous avons hâte d’aller sur Mars, il collabore en parallèle avec diverses entreprises en tant que professeur. « Stéphane est un interprète et un pédagogue fantastique », se réjouit Nouch Papazian. « Son approche du « joueur organique » est très complémentaire de ce que je propose dans mes cours de clown. Au-delà de ça, cette pratique s’adresse à tous : apprenez à connaître votre corps de manière ludique ; développer des imaginaires, des façons de voir son corps qui allient à la fois connaissances physiologiques et histoires, cela devrait s’enseigner à l’école ! Je suis très heureux de faire découvrir ici cet univers et de faire venir quelqu’un qui propose un enseignement d’une telle qualité. »
Plongez à l’intérieur de vous-même
«Je me dirige vers l’intérieur, vers les organes. Qui nous constituent, nous émeuvent, métabolisent, émulsionnent et émulsionnent nos relations. Au monde, les uns aux autres, à nous. » C’est l’objectif de « l’acteur bio ». Foie, cœur, poumons, utérus, prostate… Pendant cinq jours, les participants seront invités à écouter leurs organesles laisser s’exprimer, découvrir les liens entre conscience du corps et créativité.
Mais attention, ne vous inquiétez pas. « Le Body-Mind Centering est exploratoire et amusant. C’est un chemin de découverte », explique Stéphane Léchit. « On se demandera par exemple : c’est quoi mon poumon ? Je respire avec toute ma vie, c’est comme un ami mais je ne la regarde que quand j’ai un problème. » Mettez votre rate dans le court-bouillon, planter un couteau dans le dos ou même faire de la bile. « Les expressions populaires nous montrent que les émotions passent par les organes. Comment puis-je m’exprimer à partir de ces sensations ? », interroge Stéphane Léchit. C’est ce que les participants du cours tenteront de découvrir.
Centering Corps-Esprit ®
Discipline somatique développée par la danseuse, ergothérapeute et thérapeute en neurodéveloppement américaine Bonnie Brainbridge Cohen dans les années 1960, le Body-Mind Centering ® est une technique d’éducation somatique, accessible à tous les âges, qui propose d’utiliser l’intelligence du corps pour se reconnecter à soi à travers observation, mouvement, toucher et voix. En pratique, le Body-Mind Centering ® repose sur l’idée que l’esprit du corps s’exprime en fonction de l’endroit où l’on place notre attention. Par exemple, en prêtant attention à nos mains, nous recevons des informations sensorielles spécifiques. Déplacer cette attention vers nos pieds changera notre perception. Ce principe peut être appliqué à tous les tissus du corps. Basé sur l’étude et l’expérimentation immédiate de l’anatomie et de la physiologie, le Body-Mind Centering ® vise à faciliter notre relation à nous-mêmes et au monde qui nous entoure.
De notre correspondante Charlotte Lakits
Infos pratiques : cours Body-Mind Centering ® du 3 au 7 juin, au lycée agricole de Tourville-sur-Pont-Audemer. Avoir 16 ans ou plus. Pour plus d’informations et pour s’inscrire, les personnes intéressées peuvent contacter Nouch Papazian à l’adresse suivante : [email protected]. Coût du cours : 400 €. Tarifs réduits disponibles sur demande. Possibilité d’hébergement.
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