« La Bretagne est la région de France qui enregistre le plus grand nombre de cas de cancer de la peau. N’habitant pas une région chaude, les Bretons se protègent moins des rayons ultraviolets (UV), tout aussi présents qu’ailleurs., rappellent la CPAM, la MSA et la Direction régionale du Service médical de Bretagne. Ce dernier a lancé le 3e édition d’Alerte Breizh, campagne régionale de prévention solaire. Objectif : sensibiliser les Bretons aux mesures de protection. En août, la MSA tiendra également un stand Prévention Santé à Terre Attitude, fête JA, pour toucher les travailleurs agricoles particulièrement exposés au soleil et donc aux risques de cette surexposition aux UV.
Soyez vigilant même par temps frais
Surmortalité par mélanome en Bretagne
À 11 heurese classement des cancers en France pour les hommes et 12e Au rang des femmes, le mélanome cutané est un cancer dont l’incidence est en augmentation significative : le nombre de cas a plus que triplé en 30 ans, près de 80 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. En Bretagne, l’incidence des cancers de la peau est trois fois plus élevée que dans le reste de la France. Les Côtes d’Armor, le Morbihan et le Finistère connaissent une surmortalité de 20 %, 25 % et 34 % par rapport à la moyenne nationale chez les hommes. Chez les femmes, on parle d’une surmortalité de 28% en Bretagne par rapport à la France métropolitaine.
Ne pas exposer les enfants de moins de 3 ans
A partir d’avril, les rayons UV deviennent plus forts. Il faut être vigilant même par temps frais ou nuageux et se protéger des UV d’indice 3 (voir encadré). Les consignes de prévention des dermatologues consistent en une combinaison de précautions. Cherchez d’abord de l’ombre entre 12h et 16h, les moments les plus dangereux. « Pour éviter le cancer demain, protégez les enfants qui ont la peau plus fine et plus fragile pour préserver leur capital solaire. Évitez surtout d’exposer les enfants de moins de 10 ans, et plus particulièrement avant 3 ans. Mais les adultes sont également concernés et doivent montrer l’exemple. »
Pour sortir, des vêtements couvrants constituent la meilleure protection solaire (des vêtements anti-UV existent notamment pour les enfants). Un chapeau à larges bords bloque 70 % des rayons UV, protégeant ainsi la tête mais aussi le cou et les oreilles. Pour les yeux, les lunettes de soleil doivent être couvrantes, disposer d’un filtre anti-UV, catégorie 2 ou 3 et porter le marquage CE. Enfin, même en cas de nuages, la crème solaire doit être appliquée – en quantité généreuse pour être efficace – sur les parties découvertes du corps. Il doit protéger contre les UVA et UVB et avoir au minimum un indice SPF 30+.
Soleil ou allergies, un site utile
Le site alert-breizh.fr détaille les effets des rayons UV du soleil sur la peau et les moyens de s’en protéger. Pour adapter vos actions de protection au jour le jour, il vous permet de consulter quotidiennement l’indice UV de votre ville (rubrique Mon indice UV), mais aussi de connaître localement l’indice de qualité de l’air, le niveau de risque d’allergie aux pollens ou encore la qualité des eaux de baignade. Et même recevoir une alerte par email en cas de vigilance.
