Lorsque la ménopause arrive, le corps de la femme subit de nombreux bouleversements. Cette étape, qui fait partie de la vie de chaque femme, peut avoir de nombreuses conséquences sur le bien-être mental, émotionnel, social et physique. On parle alors principalement de bouffées de chaleur, de prise de poids ou encore d’effets concernant l’intimité et la sexualité. Cependant, on parle peu de des conséquences sur la peau comparables à celles du passage à l’adolescence. Trois dermatologues se sont exprimés sur le sujet lors d’un entretien avec Monde Femme.
Pourquoi la ménopause impacte-t-elle la peau ?
Généralement, la ménopause survient entre 45 et 55 ans et entraîne l’arrêt du fonctionnement du cycle ovarien. Selon Mona Foad, dermatologue certifiée basée dans l’Ohio et fondatrice de MONA Dermatology, ce «phase naturelle de la vie d’une femme caractérisée par changements hormonauxnotamment une baisse du taux d’œstrogènes,» provoquerait des troubles cutanés.
Pour expliquer ce phénomène, la dermatologue, experte en sécurité cosmétique et fondatrice de Meder Beauty, Tiina Meder, explique cette transition hormonale : «L’œstrogène interagit avec des types spéciaux de récepteurs cellulaires appelés récepteurs d’œstrogène. Ces récepteurs sont plus abondants autour de la région génitale, des membres inférieurs et du visage. Ces zones sont donc les plus vulnérables à la réduction des niveaux d’œstrogènes circulants et nous observons affections cutanées très spécifiques impliquant ce domaine». “Ces changements hormonaux peuvent avoir un impact significatif sur la peau, entraînant divers changements et problèmes cutanés potentiels.précise ensuite Mona Foad.
Quels sont les différents problèmes de peau provoqués par le passage à la ménopause ?
La ménopause peut avoir des conséquences terribles sur la peau, car comme à l’adolescence où les hormones sont en ébullition, l’acné peut refaire surface. Cependant, ce n’est pas le seul problème de peau qui peut perturber l’apparence de l’épiderme. En effet, la peau peut devenir plus fin, plus lâche et plus sec en raison de la réduction des œstrogènes. Les problèmes de peau les plus courants sont
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Hirsutisme (ou pilosité faciale excessive)
“À mesure que les niveaux d’œstrogènes diminuent, il y a un déséquilibre avec les niveaux d’androgènes (hormone mâle)comme la testostérone, et cette perturbation de l’équilibre des niveaux hormonaux peut provoquer des éruptions cutanées, le développement des poils du visagecomme les poils du menton et les cheveux clairsemés», explique le Dr Ryan Turner, dermatologue certifié à New York et co-fondateur de TRNR Skin.
En plus du déséquilibre créé par les niveaux de testostérone, l’acné peut également apparaître sur des types de peau plus susceptibles de développer cette pathologie. Selon le Dr Meder, «poussées de ménopause [peuvent également être] expliqué par changement dans la qualité du sébum qui n’est plus contrôlée par les œstrogènes ». « Cette pathologie touche principalement les femmes qui ont tendance à avoir la peau grasse dès leur plus jeune âge,” elle explique.
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Une peau plus belle et un renouvellement cellulaire plus faible
Si le bouleversement des androgènes modifie la pilosité faciale, il impacte également le renouvellement cellulaire. “[Cela se produit] en raison de la modification du système microcapillaire, auparavant protégé par les œstrogènes», explique le Dr Meder.
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Sécheresse et sensibilité accrue
“Des études montrent que la fonctionnalité de la barrière cutanée est affectée par la ménopause : non seulement les niveaux de céramides diminuent, mais aussi la qualité de ces céramides.», explique le Dr Turner. ” Les céramides aident la peau à retenir l’eau et empêchent les irritants externes de pénétrer dans la peau. Il en résulte une augmentation de la perte d’eau transépidermique, laissant la peau beaucoup plus sèche qu’avant et plus sensible,» précise-t-il. Plusieurs facteurs peuvent entrer en jeu. Selon le Dr Meder, une perte de diversité du microbiome peut contribuer à la sécheresse. De son côté, le Dr Turner souligne que la peau peut devenir plus alcaline à mesure que le vieillissement s’installe.L’augmentation du pH dans la peau peut rendre le peau plus sèche et plus sensible“, il ajoute.
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Relâchement cutané et rides
“Des études ont montré que les niveaux de collagène chutent de 30 % pendant les cinq premières années de la ménopause », explique le Dr Turner avant de poursuivre : « En conséquence, la peau devient plus fine et plus faible, paraissant plus détendu et avec plus de rides et ridules. Les bajoues deviennent également plus visibles”. Selon le Dr Meder, c’est à ce moment-là que les femmes commencent à perdre les dépôts graisseux de soutien du visage et du cou. Cela peut également avoir un impact au moment de la ménopause.
“PPendant la ménopause, les femmes peuvent ressentir des bouffées de chaleur liées à ces changements hormonaux», explique le Dr Foad. “Les bouffées de chaleur peuvent provoquer des rougeurs au visage, ce qui peut entraîner des rougeurs persistantes et une couperose,» précise-t-elle.
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