l’essentiel
Les candidats au baccalauréat passeront l’épreuve de philosophie le mardi 18 juin. A la veille de l’épreuve, avez-vous encore besoin de réviser ou plutôt de vous vider l’esprit ? Derniers conseils pour être prêt.
La tension monte pour les candidats au baccalauréat. Ils travailleront sur l’épreuve de philosophie le mardi 18 juin. 4 heures d’épreuves le matin avec au choix deux sujets de dissertation ou un commentaire de texte.
Pour rappel, les matières pour 2023 étaient au baccalauréat général :
Le bonheur est-il une question de raison ?
Vouloir la paix signifie-t-il vouloir la justice ?
Un extrait de « Pensée sauvage » de Claude Levy-Strauss sur le « bricoleur »
Et au baccalauréat technologique, les matières étaient :
L’art nous apprend-il quelque chose ?
Transformer la nature signifie-t-il gagner en liberté ?
Un extrait de la « Théorie des sentiments moraux » d’Adam Smith
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Faut-il encore réviser aujourd’hui ?
Réviser la veille de l’épreuve n’est pas une bonne idée car les candidats au baccalauréat risquent de mélanger leurs connaissances, a expliqué le Dr Vincent Valinducq à TF1 Info. La tentation peut être grande de jeter un dernier regard sur leurs fiches de révision ou sur des concepts qu’ils ont encore du mal à maîtriser. Dans ce cas, la neuropsychologue Michèle Cerisier-Pouhet conseille aux lycéens d’éviter d’aborder les sujets en détail, mais de privilégier l’étude “des grandes lignes” sinon “on risque de créer de la confusion”, explique. elle dans le Huffington Post. Avez-vous l’impression d’avoir tout oublié ? C’est normal.
Que faire la veille du test ?
Il est important de changer d’avis. Faites du sport à condition de ne pas vous épuiser, marchez ou faites du yoga pour vous vider l’esprit. En effet, l’activité physique est bonne pour le corps, mais aussi pour le cerveau. L’important est de se faire plaisir pour essayer de se détendre, le plus possible, à l’approche de l’examen.
Y a-t-il un régime à éviter ?
Les spécialistes déconseillent de boire du café ou du thé ce lundi en fin de journée, ni d’avaler des comprimés effervescents. Ce sont des stimulants et les candidats au baccalauréat n’en ont pas besoin la veille de l’épreuve.
Combien de temps faut-il dormir ?
Tout dépend de votre besoin de sommeil et du temps de trajet entre vous et le lieu de l’examen le mardi matin. Bien dormir est important la veille de l’examen de philosophie. Le sommeil permet d’enregistrer les dernières connaissances, d’éliminer les toxines et d’arriver serein à l’entrée de la salle d’examen. Passer du temps sur les écrans avant de dormir – TikTok, Snapchat et autres – ce lundi soir est à éviter. Les fans de football auront du mal à ne pas regarder France-Autriche à l’Euro 2024 !
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Dernier conseil : pensez à préparer votre convocation et pièce d’identité ce lundi soir, votre carte de transport si nécessaire, une collation et une bouteille d’eau pour l’examen, et à anticiper le temps de trajet jusqu’au centre de formation. ‘examen. Sans oublier de régler votre réveil pour mardi matin :
