En partenariat avec le CCAS de Vitrolles et le concours financier de la Conférence des financeurs des Bouches-du-Rhône, 1001 vies habitat propose aux locataires seniors du Logis Méditerranée, mais aussi aux soignants intéressés et aux seniors de la commune, de participer aux conférences organisées par la Association Brain Up. Créée en 2009, cette dernière est devenue experte dans l’accompagnement des démarches de prévention et des actions locales au plus près des territoires jusqu’au déploiement de programmes nationaux.
Ces conférences de deux heures permettent de mieux comprendre les enjeux de prévention santé et de prodiguer des conseils à certains moments clés de la vie. Chaque thème est abordé de manière pédagogique en incluant, selon les sujets, des jeux, des quiz ou des mises en situation pratiques pour une meilleure compréhension.
Une première session a eu lieu en septembre abordant le thème « comment rester en bonne santé à la retraite » et le 24 octobre, la seconde s’est tenue à l’espace Mandela sur « la lutte contre les risques d’arnaques et d’escroqueries », à laquelle ont participé une trentaine de personnes. L’intervenant de l’association Brain Up a tenté d’expliquer le plus clairement possible les petits problèmes que l’on peut rencontrer au quotidien et comment se prémunir des risques liés aux transactions par carte. bleu et arnaques.
Les différences entre dépôts et dépôts, les contraintes des achats en ligne ainsi que les recours amiables et judiciaires par email, téléphone ou SMS ont également été évoqués, puisqu’il n’est pas rare de se retrouver coincé, voire empêtré, dans de longues procédures. et fastidieux.
La prévention, la meilleure production
Si des recours administratifs ou juridiques existent, la meilleure protection reste la prévention. Cet atelier avait pour objectif de fournir des conseils, des règles et des astuces pour se protéger de ces situations du quotidien. Il ne s’agissait pas de prodiguer des conseils juridiques personnalisés sur des dossiers d’actualité, mais de partager des situations de vie et les bonnes pratiques de chacun.
La troisième séance, « c’est bon pour le moral », est annoncée au même endroit le 21 novembre à 14h30, et la suivante le 19 décembre à 10 heures, sur « l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger ». Suivront en janvier, « comprendre la fatigue pour mieux la gérer », en février, « la mémoire au fil des années », en mars, « identifier, comprendre et gérer les sources de stress », en avril, « le lien social, passion de notre cerveau ». » et en mai, « gérez votre sommeil et vos difficultés ».
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