Un changement radical de vie ! Fabio Ribeiro a participé mi-avril au Marathon des sables, une traversée du désert du Sahara au sud du Maroc. Une course à pied de 250 kilomètres, en six étapes et en autosuffisance alimentaire. Le Chaux-de-Fonnier, 31 ans, participait à son premier raid. Une aventure d’autant plus spectaculaire que Fabio Ribeiro pesait encore 110 kilos en mars 2023. Il n’en pesait que 65 en décembre.
Une transformation pour calmer les angoisses
Fabio Ribeiro a expliqué mardi dans La Matinale RTN que sa transformation ne découle pas d’une volonté de perdre du poids. « C’était plutôt une question de bien-être. J’avais des angoisses liées à mes examens pour obtenir un brevet fédéral. » Des angoisses qui l’ont empêché de réviser. Il a cherché sur Internet des solutions pour lutter contre ce phénomène puis s’est mis à courir. «C’était très dur au tout début. J’ai parcouru 2,5 kilomètres en 30 minutes, ce qui signifie que j’ai marché plus vite. » Les angoisses sont alors revenues et Fabio Ribeiro est revenu sur internet pour suivre d’autres conseils : mieux dormir et manger moins gras. « Ce qui fait qu’en deux mois et demi j’ai perdu 20 kilos sans m’en rendre compte. Puis j’ai adopté ce mode de vie, car je me sentais beaucoup mieux. « .
