Pour cette étude menée par Allianz, le groupe d’assurance et partenaire des Comités internationaux olympique et paralympique, 3 020 Français, âgés de 18 à 75 ans (dont 1 484 familles avec enfants) ont été interrogés sur leur rapport à l’activité physique et au sport.
Effets positifs sur la santé physique et mentale
Et les résultats publiés par Le Parisien À 92 jours de l’ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024 (26 juillet – 11 août), c’est pour le moins positif, selon Stéphane Camon, responsable de l’écosystème My Health chez Allianz France. « On dit souvent que les Français sont sédentaires, cette étude prend le contre-pied et montre que les Français sont non seulement actifs, mais aussi très attachés à cette activité physique. Ils font également le lien entre l’activité physique et la santé, notamment mentale. »
En effet, selon l’étude, plus de 8 Français sur 10 estiment que l’activité physique est importante pour eux, 6 sur 10 consacrent 30 minutes au sport par jour. 59% des personnes consultées y voient des bénéfices sur la santé physique, 51% sur le bien-être mental.
Si les sports d’endurance comme la marche et la marche nordique sont privilégiés (70%), 46% des Français sont confrontés à plusieurs difficultés pour pratiquer un sport comme le manque de temps (46%) ou les contraintes financières (33%). Mais les praticiens reconnaissent des effets sur leur santé : 63 % constatent une amélioration cardiovasculaire et 61 % sur le contrôle du poids.
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Concernant l’étude des sports pratiqués par les enfants interrogés, le football revient le plus souvent (14%), suivi de la danse (10%), de la natation (9% et du basket-ball (9%).
