Tout comme Léon Marchand, Florent Manaudou a laissé son empreinte sur le Jeux Olympiques de Paris de son empreinte.
Depuis ses récentes performances en piscine, le célèbre nageur de 33 ans est constamment sous le feu des projecteurs.
Comme ses collègues, il donne des interviews et ce mercredi 18 septembre 2024, il était l’invité de Guillaume Pley sur le plateau de l’émission Légende. L’occasion pour lui de se confier comme jamais sur son mode de vie.
« Je mange très mal »
Intrigué par le régime strict des sportifs de haut niveauLe journaliste voulait en savoir plus sur ce qui est strictement interdit aux sportifs la veille d’une compétition. Par exemple, ont-ils le droit de manger de la malbouffe ? Eh bien, il faut savoir que Le médaillé olympique ne se refuse rien !
«Je mange très mal.“, a-t-il avoué devant les caméras avant de revenir sur sa récente transformation physique : “J’ai bien mangé pendant les 6 derniers mois, car j’avais besoin de perdre du poids, mais La veille de mon titre olympique en 2012, je suis allée manger au McDonald’s avec ma sœur. au village olympique« .
Pas de sexe pour les athlètes
Outre la nourriture, les sportifs ont-ils le droit d’avoir des relations sexuelles la veille d’une course ? Pour Florent Manaudou, mieux vaut l’éviter.
«Ce n’est pas terrible. On perd des influx nerveux. Après, je pense que les hommes et les femmes, ce n’est pas pareil. Je pense que les femmes, ça leur donne plus d’énergie. Je ne connais pas les théories, mais c’est ce qu’on m’a dit. Pour les hommes, c’est un peu moins bien. C’est comme apparemment, se raser quelques heures avant, ce n’est pas terrible” a-t-il expliqué.
Alcool : à consommer avec modération
Au cours de l’entretien, le nageur a également évoqué l’impact de la consommation d’alcool sur son métabolisme.
Pendant un certain temps, il s’est en effet amusé à suivre certaines données à l’aide d’un Oura Ring (une bague intelligente utilisée pour suivre le sommeil et l’activité physique, ndlr), ce qui lui a permis de se rendre compte que la boisson était très nocive.
«L’alcool était le pire. Quand je buvais, j’avais 10 battements par minute de plus la nuit. J’étais à environ 42-43, quand je buvais, j’étais à 53« Des confidences qui n’ont pas manqué de faire réagir.
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