A l’aube de ses 50 ans, Eva Longoria reste l’une des
les plus belles femmes du monde. Son visage, presque insensible aux outrages des années, et sa silhouette de rêve ne sont pas le fruit du hasard. Le 13 novembre 2024, l’actrice Femmes au foyer désespérées dit au magazine Marie Claire qu’elle fait tout ce qu’elle peut pour maintenir ses actifs.
Agée de 49 ans, Eva Longoria révèle qu’elle s’apprêtait à fêter ses 50 ans comme «certaines personnes s’entraînent à des sports extrêmes« . Eva Longoria, comme le rapporte la couverture de Marie Claire à partir du 13 novembre 2024, c’est un lève-tôt. Elle se réveille au lever du soleil pour
favorisez votre horloge interne et fait de la musculation avec des poids.
Eva Longoria : l’actrice utilise une bague Oura pour bien dormir
Connu pour être fan de thérapie par la lumière rougeComme l’actrice Halle Berry, Eva Longoria inclut également la plongée à froid dans sa routine. Sa routine de jeunesse comprend également des pratiques de santé spirituelle et mentale comme la tenue d’un journal et la méditation.
L’actrice comprend l’importance de bien dormir. “J’ai une bague Oura pour suivre le sommeil profond, est prendre du magnésium et d’autres suppléments», a-t-elle expliqué. Lors de son entretien avec Marie Clairel’épouse de José Antonio Baston n’a pas manqué de citer quelques femmes sublimes qu’elle considère comme ses phares.
Eva Longoria : l’actrice est fan de bio hacks
Eva Longoria a cité, entre autres, l’actrice de 52 ans Gwyneth Paltrow et Jennifer Lopez. Philosophe, elle a déclaré : «Je refuse de croire que mon plus grand succès est derrière moi« . Elle a expliqué qu’elle voulait juste bien vieillir, et pour cela, elle ne manque pas d’astuces.
L’actrice de 49 ans a expliqué qu’elle était intéressée par
astuces bio ce qui lui permettrait de vivre plus longtemps. Concernant ses cheveux, elle a expliqué qu’elle a les cheveux gris, mais qu’elle est fan de colorations. “Chaque fois que je retouche ma couleur de cheveux, je me sens comme une nouvelle femme», a-t-elle expliqué.
