Les trois méthodes recommandées
Varénicline : Ce médicament agit en imitant les effets de la nicotine tout en réduisant le plaisir associé au tabagisme. Il agit comme un agoniste partiel, remplaçant la nicotine sur les récepteurs sans générer le même effet satisfaisant. Cependant, la varénicline n’est actuellement plus disponible dans certains pays, dont une grande partie de l’Europe, pour des raisons de production.
Cytisine : Présentant des effets similaires à ceux de la varénicline, cette substance bloque la nicotine au niveau de récepteurs spécifiques, réduisant ainsi les symptômes de sevrage. Bien que vendu dans 18 pays, il n’est pas encore autorisé dans des régions comme l’Europe occidentale et les États-Unis.
Cigarette électronique nicotinée : L’étude révèle que les cigarettes électroniques contenant de la nicotine augmentent considérablement les taux de sevrage par rapport aux autres méthodes standards. Environ 14 utilisateurs sur 100 réussissent à arrêter de fumer à long terme grâce à cette méthode, contre seulement 6 pour ceux sans aide. A noter que la cigarette électronique fait toutefois polémique.
Effet de la thérapie de remplacement de la nicotine (TRN)
LE thérapie de remplacement de la nicotine (TRN)notamment l’association d’un correctif à version lente avec substituts à action rapide (gomme, spray, pastilles), sont également reconnus efficaces. Cette combinaison est particulièrement utile, augmentant le taux de réussite à environ 12 personnes sur 100, contre 9 sur 100 pour celles qui n’utilisent qu’un seul formulaire.
Importance du soutien comportemental
Les chercheurs soulignent que les traitements sont plus efficaces lorsqu’ils sont accompagnés d’un soutien comportemental (suivi médical ou psychologique). Cette approche, en intégrant des éléments de récompense et d’encouragement, aide les fumeurs à persévérer dans leurs efforts pour arrêter de fumer.
Accompagnement en France
En France, le substituts nicotiniques sont pris en charge à 65% par l’Assurance Maladie sur ordonnance. Bien que le cigarette électronique n’est pas reconnu comme traitement médical officiel, il reste une alternative pour les fumeurs qui refusent d’autres traitements validés, selon la Haute autorité de santé (HAS).
Les chercheurs espèrent que cette analyse exhaustive des méthodes de sevrage permettra aux professionnels de santé et aux fumeurs de faire des choix éclairés et adaptés à chaque profil, dans un contexte où le tabagisme reste l’une des principales causes de maladies évitables.
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