Le terme « seconde puberté » prend de plus en plus d’importance et concerne les femmes concernées.
Si à l’approche de la trentaine, vos hanches s’élargissent, une poussée d’acné vous rend la vie difficile ou encore vous avez du mal à gérer votre excès de colère, sachez que vous n’êtes pas seul. Le terme « seconde puberté » prend de plus en plus d’importance et concerne les femmes concernées. “C’est un terme récemment popularisé, utilisé pour qualifier les troubles dont se plaignent certaines jeunes femmes, généralement entre 25 et 30 ans” explique le Dr Pierre Nys, endocrinologue, spécialisé dans les déséquilibres hormonaux. On parle de « puberté » mais le trouble touche les femmes adultes. « La confusion vient peut-être de nos amis australiens. Ils pensent que l’adolescence se poursuit jusqu’à 24-25 ans, principalement en raison d’une entrée sociologiquement tardive dans l’âge adulte.
Réapparition de l’acné, élargissement des hanches…
Lors de la première puberté (la vraie), qui survient généralement vers l’âge de 10-11 ans, les jeunes filles voient apparaître des poils pubiens discrets, un développement des glandes mammaires et une accélération de la croissance. En revanche, lors de la deuxième « puberté », les femmes se plaignent de « la réapparition d’acné modérée, des modifications du poids et de la silhouette (comme un élargissement du bassin), ainsi que des sensations de gonflement (notamment au niveau des seins) » note l’endocrinologue. À cause de quoi ?
► «La seconde puberté peut être liée à des dérèglements hormonaux, parfois minimes, d’origine essentiellement ovarienne, parfois surrénalienne, ou bien plus rarement hypophysaire.
► «LE Le stress chronique est une cause majeure de déséquilibres hormonaux, notamment surrénaliens. Ainsi, les sécrétions d’aldostérone (hormone de rétention d’eau) et de cortisol (hormone du stress elle-même) sont dérégulées et peuvent initier les troubles.
► Changement de pilule contraceptive ou utilisation prolongée de pilules inadaptées.
► Perturbateurs endocriniens : “Les plastiques, les colorants, les conservateurs, mais aussi les soins, le maquillage, les parfums… Tous ont une action dite ‘hormon-like’, reproduisant à outrance les activités hormonales habituelles, par action directe sur les récepteurs” rappelle l’expert.
► Trop de sucre : «Le foie est responsable de la régulation de nombreux équilibres hormonaux. Si sa fonction est altérée, elle peut contribuer à une mauvaise harmonie hormonale. Les causes les plus fréquentes de ces lésions hépatiques, aux âges considérés, sont la combinaison d’une mauvaise alimentation, notamment d’un excès de sucres, et d’une prise de poids.
La question à se poser
Le Dr Pierre Nys recommande donc d’être vigilant sur vos nouvelles habitudes : “Si vous êtes concernée par cette deuxième puberté, renseignez-vous si vous avez modifié votre mode de vie (nouveau maquillage, soins de la peau, etc.) ou votre alimentation.” Si tel est le cas, il vous suffit de les éradiquer pour lutter contre le problème. « En cas de dérégulation hormonale liée à un déséquilibre des ovaires ou des glandes surrénales, un traitement de transition pour rétablir une fonction appropriée peut être nécessaire » explique l’endocrinologue. “Chaque cas étant particulier, l’avis d’un médecin peut être nécessaire si les problèmes s’aggravent ou persistent, mais il faut savoir que ces situations sont rares.”
