Une nouvelle étude scientifique montre une association entre la consommation régulière de somnifères et un risque plus élevé de démence chez les personnes blanches. Des études supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les mécanismes sous-jacents.
Les troubles du sommeil liés à l’âge conduisent à la consommation de somnifères
Les chercheurs révèlent que la prise de somnifères augmente effectivement le risque de démence chez les personnes âgées de race blanche, qui sont 3 fois plus susceptibles d’utiliser des somnifères que les autres ethnies.
Avec l’âge, le sommeil évolue et les nuits sont plus courtes, les réveils plus fréquents, le sommeil peut être fractionné sur la journée… et la prescription de somnifères est souvent la seule solution proposée, ce qui a un réel impact sur la cognition. .
L’âge moyen des participants était de 74 ans, 42 % étaient noirs tandis que 58 % étaient de race blanche. Au cours de l’étude, 20 % de ces participants ont développé une démence.
Envisagez des options autres que les somnifères
Des chercheurs américains du Département de psychiatrie et des sciences du comportement de l’Université de Californie à San Francisco ont déclaré que les patients qui dorment mal devraient hésiter avant d’envisager un traitement médicamenteux.
La première étape consiste à déterminer le type de problème de sommeil dont souffrent les patients. Si l’insomnie est diagnostiquée, la thérapie cognitivo-comportementale contre l’insomnie constitue le traitement de première intention. Si des médicaments doivent être utilisés, la mélatonine pourrait être une option plus sûre, mais nous avons besoin de davantage de preuves pour comprendre son impact à long terme sur la santé.
Certains médicaments comme les benzodiazépines augmentent le risque de démence
Personnes âgées prenant des benzodiazépines demi-vie à long terme, leur risque de démence augmente de 60 %. Ces médicaments sont souvent prescrits pour lutter troubles du sommeil.
Benzodiazépines et médicaments psychotropes sont les drogues les plus consommées en France. On estime que 30 % des personnes âgées de 65 ans et plus en consomment. Ils sont prescrits pour un large spectre de pathologies en allant les troubles du sommeil à symptômes déprimé En passant par anxiété.
Depuis qu’ils sont largement utilisés, les chercheurs se sont penchés sur leurs effets secondaires possibles lors de leurs interactions avec neurotransmetteurs de cerveau. Même si des études antérieures avaient déjà suggéré un risque accru de démence suite à la consommation de médicaments psychotropes, de nombreuses questions restaient sans réponse.
