“Dès que je commence à oublier mon ex infidèle, elle me ramène dans ses filets”déplore Matt (pseudonyme) dans une lettre envoyée à Deidre Sanders, nommée conseillère du quotidien britannique Le soleil. Le jeune homme de 30 ans, qui dépendances développées à cause de cette trahison, ne peut tourner la page.
Une relation toxique
“Nous avons été ensemble quatre ans avant qu’elle ne couche avec le propriétaire de l’hôtel que je dirigeais”, il explique. Et pour continuer : « Un de mes amis m’a tout avoué. Quand je l’ai confrontée, elle a admis que cette aventure durait depuis plus d’un an.» Un véritable coup dur pour le jeune homme : «J’étais dévasté parce que je pensais honnêtement que c’était elle. Elle a fini par déménager, me laissant seule dans notre appartement.
Frappé par cette douleur intense, Matt tomba dans les pires addictions. “J’ai commencé à boire et à me droguer pour noyer mes chagrins”, il admet. Une tristesse qui ne l’a pas empêché donne une seconde chance à ton ex. « Elle m’a supplié de lui pardonner. Au début, j’ai résisté. Ensuite, j’ai eu un moment de faiblesse et je l’ai invitée à la maison pour parler”, il ajoute. Après avoir pleuré dans les bras l’un de l’autre, ils ont fini par dormir ensemble : “C’était merveilleux jusqu’à ce qu’elle parte, laissant place à ma colère et à ma souffrance.” Cette nuit-là, le trentenaire s’est ivre, jusqu’à perdre connaissance.
Depuis cette soirée, Matt et son ex entretiennent une relation non officielle. « Mes amis et ma famille ne le savent pas. Je garde le secret parce qu’ils me diraient de l’oublier. », déclare-t-il. Le jeune homme avoue être désespéré et vouloir recoller les morceaux malgré la toxicité de leur relation. « Tout ce que je veux, c’est que les choses reviennent comme elles étaient. Je sais qu’elle m’aime même si elle n’est pas faite pour moi.conclut-il.
De précieux conseils pour oublier son ex
« Rompre avec quelqu’un qu’on aime profondément est incroyablement douloureux. C’est une perte énorme, semblable au chagrin., assure Deidre Sanders dans sa réponse à Matt. Elle continue : “Tu as engourdir ta douleur en consommant de l’alcool et des drogues. Le problème est que cela ne guérit pas le problème, cela masque simplement les vrais problèmes. » L’expert en relations a également souligné les principales préoccupations de leur histoire d’amour : « Vous êtes convaincu que vous ne pouvez pas résister à votre ex lorsque vous ne lui faites pas confiance. Ce n’est pas sain »elle dit.
Pour Deidre Sanders, il ne fait aucun doute que cette relation est néfaste pour Matt. « Vous sentez que vous avez besoin d’elle malgré la douleur qu’elle vous a causée. Mais vous n’en parlez même pas à vos proches parce que vous savez qu’ils n’approuveront pas., elle dit. Finalement, le spécialiste lui conseille “rompre tout contact“ afin de reprendre confiance en lui : “Appuyez-vous sur votre famille ou essayez une thérapie.”
