Des personnes et/ou porteurs de pathologies chroniques ont rejoint le « Parcours thérapeutique par l’activité physique ». Encouragés par leur médecin à pratiquer une activité physique adaptée afin de prévenir et réduire les facteurs de risque liés à la sédentarité, ils se retrouvent pour des exercices physiques avec un professeur spécialisé en activité physique adaptée (APA) et font des séances de marche dans les environs. « Grâce au soutien de l’association EfFORMip, mon médecin m’a proposé cette formation. Depuis, j’ai retrouvé une certaine mobilité, une sociabilité » indique Dominique que la sédentarité l’a rendu agoraphobe. Pour Jacqueline « seule on manque d’énergie, ensemble on est motivée, c’est un cercle vertueux ». Le « Parcours thérapeutique par l’activité physique » est innovant dans le sens où il concerne deux milieux professionnels, la santé (médecins prescripteurs d’activité physique) et l’activité physique à des fins de santé et qu’il implique les personnes sur leur vie. Davina Lauer, enseignante APA explique « mon métier est d’aider les gens à se remettre sur les rails, un redémarrage adapté à chacun et de leur donner les clés pour choisir leur activité ». D’ailleurs, Michel amène le groupe « à découvrir les sentiers et à faire des exercices physiques avec ce qu’il trouve sous ses pieds ». Tous les médecins de la communauté professionnelle territoriale de santé (CPTS) de Toulouse Ouest peuvent prescrire à leur patient le parcours thérapeutique par l’activité physique qui comprend un bilan de santé et 8 séances d’activités physiques adaptées. Le groupe d’une dizaine de personnes, désormais totalement indépendant, entretient la motivation, le plaisir de l’activité, retrouve la mobilité perdue au fil des années et aurait besoin d’un logement lorsque la météo ne permet pas d’être dehors. air.
