Quelles sont les causes d’un taux de cholestérol élevé ? – .

Pour éviter un taux de cholestérol trop élevé, mieux vaut en connaître les causes.

Cela permet d’agir et de modifier ses habitudes de vie pour prévenir, à long terme, la survenue de maladies cardiovasculaires.

Voici les principales causes de l’apparition du mauvais cholestérol.

Mauvais cholestérol : de quoi parle-t-on ?

Le cholestérol se trouve dans le sang.

Il existe deux types de cholestérol, le cholestérol de haute densité (HDL, bon cholestérol) et le cholestérol de faible densité (LDL, mauvais cholestérol). Ces dernières, présentes en trop grande quantité, forment des plaques et des dépôts sur les parois des artères.

Il empêche alors le sang de circuler vers le cœur et le cerveau. Si rien n’est fait, un taux de cholestérol élevé peut entraîner des maladies cardiovasculaires.

En comparaison, le bon cholestérol aide à éliminer l’excès de cholestérol présent dans l’organisme.

Régime alimentaire et génétique à l’origine du mauvais cholestérol

Ça existe deux causes principales qui conduisent à une augmentation du cholestérol LDL. Ce sont des facteurs alimentaires et des facteurs génétiques.

Pour le premier, c’estconsommation excessive de graisses saturées. C’est-à-dire les graisses animales que l’on retrouve dans la charcuterie, le beurre, la crème ou le fromage.

Acide gras trans, présent principalement dans les produits industriels, notamment dans les biscuits. On les retrouve sous le nom « graisses végétales hydrogénées ».

Ensuite, il y a causes génétiques.

« L’hypercholestérolémie (peut être) familiale avec un taux de cholestérol LDL presque toujours > 2 g/l, et qui est transmise par l’un des deux parents » indique la Fédération française de cardiologie.

Cette forme doit être diagnostiquée assez tôt dans la vie pour éviter des dommages cardiovasculaires. Le plus souvent, il s’agit d’une simple prédisposition génétique qui s’exprime lorsque l’alimentation n’est pas équilibrée.

Enfin, plus rarement, un taux de cholestérol élevé peut être secondaire à une autre maladie ou à certains traitements.