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Dans notre rythme de vie effréné, il est souvent difficile de concilier alimentation saine et emploi du temps chargé. C’est là que Picard intervient en proposant une solution pratique sans sacrifier la qualité nutritionnelle. Encore faut-il choisir les bons produits. Pour vous guider dans vos courses et créer des repas équilibrés en un clin d’œil, la diététicienne Camille Guyon a dévoilé sur Instagram ses aliments préférés de la marque.
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Une publication partagée par Camille Guyon | Diététiste (@camille_nutrition)
Les légumes surgelés de Picard, comme les fleurons de brocoli, les petits pois ou le bol de légumes prêt en 4 minutes, sont de précieux alliés pour une alimentation équilibrée. En choisissant ces produits, vous assurez à votre corps une Source de vitamines et de minéraux essentiels, même lorsque vous manquez de temps.. Il en va de même pour les condiments et les herbes aromatiques. Camille Guyon recommande d’acheter des oignons en cubes, de la ciboulette, du persil, de l’ail et du gingembre. Côté légumes préparés, la diététiste adore la soupe de légumes « Simplement ».
La gamme protéinée chez Picard propose également un large choix de produits de qualité. Lanières de poulet, filets de saumon MSC, steak haché 5% ou encore pois chiches pour les repas végétariens… Avec les options variées proposées par Picard, vous êtes assuré de créer des repas équilibrés et nutritifs en un rien de temps.
Pour assurer une sensation de satiété durable et apporter à votre corps l’énergie dont il a besoin pour affronter la journée, l’ajout de féculents à vos repas est indispensable. Chez Picard, vous avez le choix entre une variété de féculents pour accompagner vos plats protéinés et vos légumes. Camille Guyon jette son dévolu sur les raviolis dauphinés, les pois chiches et les galettes de sarrasin.
Pour terminer vos repas sur une note sucrée, Picard propose une sélection de fruits surgelés comme les framboises, riches en antioxydants et en fibres. Pour ceux qui préfèrent une touche plus gourmande, les babkas et les gaufres cœurs sont également des alternatives à considérer.
