Le collagène, naturellement présent dans notre corps, est l’élément clé qui donne à notre peau son aspect rebondi et rebondi. Cette protéine fibreuse est ce qui donne à notre peau sa fermeté et son élasticité. Cependant, avec le temps, la quantité de collagène dans notre corps diminue considérablement. Par conséquent, le la peau perd de sa densité, la forme du visage change et les rides commencent à apparaître. Pour aider la peau à vieillir en douceur, le collagène marin est l’une des formes de collagène les plus facilement absorbées par l’organisme.
Qu’est-ce que le collagène marin ?
Le collagène marin est riche en acides aminés tels que la proline, la glycine et l’hydroxyproline. Il est connu pour ajouter du volume, raffermir et lisser la peau tout en réduisant les rides profondes. Il est idéal comme ingrédient anti-âge car il ralentit le vieillissement de la peau. Le collagène marin est disponible sous forme de poudre ou de gélules. Pour masquer son goût parfois iodé, on le mélange souvent à des arômes naturels de fruits ou de légumes, facilitant ainsi son ingestion.
Il est important de noter qu’il n’y a pas de collagène d’origine végétale. Lorsque vous voyez cette étiquette sur un produit, cela signifie que celui-ci stimule la production de collagène naturellement présent dans votre organisme, mais ne fournit pas de collagène lui-même. Toutes les sources de collagène sont d’origine animale, qu’elles soient bovines ou marines. Le collagène peut également être trouvé dans les bouillons d’os, recommandés par les naturopathes. Ces bouillons peuvent être préparés avec des os de bovins ou de volailles.
Le collagène marin, quant à lui, provient généralement d’un processus respectueux de l’environnement qui implique un « surcyclage » ou une réutilisation des « sous-produits » de la pêche, tels que les écailles, la peau et le cartilage de poisson. poissons et crustacés. Pour faciliter l’absorption de ce collagène par l’organisme, il est hydrolysé en peptides de collagène. Cette forme de collagène hydrolysé est plus facilement assimilée par l’organisme grâce à son faible poids moléculaire.
Comment consommer du collagène marin ?
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses poudres pour préparer votre boisson au collagène marin. L’un des plus tendances du moment est celui deZone aromatique. Mais vous pouvez aussi opter pour le leader du marché, Protéines vitales ou la marque très chic Amour qui offre de nombreuses options.
Selon la sensibilité de vos papilles gustatives, vous remarquerez peut-être un léger goût. En effet, la saveur du collagène marin est plutôt complexe à masquer, car très forte. Nous vous recommandons donc de vous y rendre librement en vous bouchant le nez. Ou optez pour le collagène bovin si le goût vous dérange vraiment.
