La startup Posturise propose de réaliser une étude posturale cycliste en ligne, chez soi, tout seul comme un grand ; à un prix imbattable : 4 € par étude. Le site analyse une vidéo de vous en train de pédaler. Une révolution pour l’étude posturale ? Pas sûr. Les concepteurs reconnaissent que cela ne vaut pas la peine d’installer un véritable vélo au bureau. Mais c’est un début. Nous avons testé Posturise pour vous.
L’étude posturale démocratisée avec Posturise
Autrefois réservées aux cyclistes pro, les études posturales sont désormais accessibles aux amateurs, même aux cyclistes du dimanche, comme moi. Je ne sais pas pour vous, mais il m’a fallu quatre ans pour faire une véritable étude posturale.
Quatre ans de douleurs au genou sur de longues distances avant de franchir le pas. Les raisons ? Le prix (non communiqué, prix d’appel à 200 €, mais il peut aller jusqu’à 500 €) ; du temps (une bonne étude prend au moins deux heures et les bureaux qui les réalisent peuvent être loin de chez vous) ; motivation (en ai-je vraiment besoin ?).
Le prix encore : dès que j’ai ouvert les portes de la pièce où je devais faire mes études, l’opératrice m’a annoncé : «vos chaussures compensées et vos chaussures ne le feront pas. Nous sommes là pour faire un réglage de précision, et votre matériel est rincé« . Adieu donc à mes chaussures achetées il y a dix ans à Séoul. Bonjour, la Torche Spécialisée à 90 €.
Posturise : l’étude posturale à distance
C’est précisément ce problème que tente de résoudre la startup Posturise. Asseyez-vous simplement sur votre entraîneur et enregistrez une vidéo de dix secondes pendant que vous pédalez. Ou encore, si vous n’avez pas cet outil de torture chez vous, une vidéo de vous pédalant à reculons, appuyé contre un mur. Vous téléchargez la vidéo, attendez que l’IA la traite. Et hop ! Le site vous dit ce qui va et ce qui ne va pas.
Posturise adopte une approche beaucoup plus froide et objective
Verdict pour moi : ma selle est trop haute, et mon guidon trop en arrière. Dommage, alors que mon étude posturale réalisée au cabinet avait justement conclu que mon guidon était trop en avant (ce qui impliquait une nouvelle potence à 40 €…). Consolation : la hauteur de mon cintre est bonne.
– « C’est probablement votre position sur le vélo !
“Nous avons une approche assez différente de ce qui se fait au bureau. Lors d’une « vraie » étude posturale, les conseils et recommandations sont personnalisés, en fonction de votre morphologie, de votre pratique et de votre comportement à vélo. Posturise adopte une approche beaucoup plus froide et objective. L’IA mesure les angles formés par vos différents membres. C’est moins personnalisé, mais plus objectif.», explique Hugo Durbecq, fondateur de Posturise.
Une approche complémentaire :Ce n’est pas une compétition“
– « Attendez, je suis en pleine étude posturale sur Posturise !
L’étude générée en ligne est moins précise qu’une étude en cabinet. Il ne prend pas en compte le réglage des cales automatiques, pourtant essentiel pour se sentir bien sur son vélo, car les angles sont trop difficiles à voir avec une vidéo.
“Il ne s’agit pas d’une concurrence avec ce qui se fait au bureau. C’est une première étape, qui permet à terme d’avancer vers une pratique.», souligne Hugo Durbecq. Et de donner l’exemple d’un athlète qui réalise une étude posturale par an, mais qui fait plusieurs Posturises tout au long de l’année afin d’ajuster le plus finement possible son vélo en fonction de l’évolution de sa morphologie.
Trois angles
Concrètement, l’IA mesure trois angles formés par votre corps : celui de vos coudes, de vos épaules et de vos genoux. Il les compare à des angles reconnus par la littérature scientifique comme étant idéaux et vous conseille en conséquence sur les réglages de votre vélo.
C’est relativement simple et les réponses sont tout aussi simples. Abaisser la selle, allonger ou raccourcir une tige… Et le prix est incomparable à une étude posturale en cabinet : 4 € par étude individuelle, 1,67 € par étude si vous en faites quinze d’un coup. De quoi régler votre vélo après chaque repas pour être sûr d’être au top à tout moment ! Et cela fonctionne également pour être meilleur lors de vos déplacements. Pour essayer, rendez-vous sur le site de la plateforme. Testez et dites-nous.
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