Et en effet, les séries les plus souvent revues ne sont pas des thrillers ou des drames. « Personne ne veut retourner à « The Handmaid’s Tale » pour se détendre. C’est trop intense. En revanche, une sitcom comme ‘Friends’ ou ‘The Office’ (US) est parfaite.» L’humour, le format court et cette touche légère en font des choix idéaux pour se détendre.
Ces séries deviennent comme des zones de confort émotionnel. «Quand on va mal, on revient à quelque chose qui nous fait du bien. Les personnages, que l’on connaît si bien, finissent presque par devenir amis. On anticipe leurs réactions, leurs blagues. Cela crée une forme de connexion émotionnelle. Ce n’est pas pour rien que les sitcoms sont souvent chorales, avec plusieurs personnages principaux, auxquels on peut s’attacher.
Des formats rassurants
Dans un contexte où l’inquiétude climatique et les tensions mondiales dominent l’actualité, une sitcom légère peut être un véritable antidote. « Rire est bon pour la santé. Ça mobilise des muscles qu’on utilise peu, c’est bon pour le moral.” Les séries, notamment les sitcoms, nous offrent un moment de répit, une pause bienvenue dans la complexité du monde.
La sitcom a un format pensé pour plaire : 22 minutes, une intrigue par épisode et des lieux récurrents. « C’est rapide et facile à intégrer dans une journée. Vous savez que vous allez passer un bon moment sans avoir à faire trop d’effort mental. souligne Mathieu de Wasseige. Ce côté accessible est renforcé par les plateformes de streaming : “Avant, il fallait chercher un DVD, il fallait faire un certain effort, maintenant c’est un clic.”
Pourquoi toujours les mêmes ?
Revisiter une série culte, c’est aussi plonger dans une forme de nostalgie. Ces séries évoquent des souvenirs, une époque. Ils deviennent des repères culturels et émotionnels. Lorsque nous sommes tristes ou stressés, nous nous tournons naturellement vers ce qui nous a déjà fait du bien.
D’ailleurs, les spin-offs jouent sur cette mécanique. « Reprendre des personnages ou des mondes connus, comme avec ‘Young Sheldon’ ou les déclinaisons ‘Experts’, joue sur cette idée de familiarité. Les spectateurs aiment retrouver un monde qu’ils connaissent.
Vous l’aurez compris : revoir sa série préférée, c’est se reconnecter à soi, sans effort. Alors, si Brooklyn neuf-neuf, La théorie du Big Bang ou Amis vous appelle pour la 15ème fois, laissez-vous aller. Après tout, rire avec Chandler n’a jamais fait de mal à personne.
