Ce mardi 23 avril, Michel Cymes aborde un sujet qui nous concerne tous. Avec une équipe d’experts, le médecin paf le plus célèbre tentera de nous prodiguer de précieux conseils santé. Découvrez le thème de ce nouveau numéro de Prenez soin de vous ! diffusé sur France 5.
L’émission Prenez soin de vous ! sur France 5, animée par Michel Cymes, ambassadeur santé des Jeux Olympiques, se consacre à la promotion du bien-être au quotidien.
Le numéro diffusé ce mardi 23 avril se concentre sur un sujet qui nous concerne tous, avec l’aide de médaillés olympiques comme Jean Galfione.
Trois témoins anonymes ont suivi un programme sur mesure, incluant du sport, et ont vécu une expérience médicale et scientifique.
A l’approche de Paris 2024, sur France 5, l’émission Prenez soin de vous ! porte les couleurs des Jeux Olympiques. Michel Cymes, qui est ambassadeur de la santé pour les Jeux olympiquess’entoure d’une équipe d’experts pour nous éclairer sur les bons comportements à adopter pour notre bien-être au quotidien.
Médecins et sportifs de haut niveau accompagnent l’ex-acolyte de Marina Carrère d’Encausse dans un nouveau numéro de Prenez soin de vous ! Le but : faire bouger tout le monde. Le concept : coacher trois témoins qui ont accepté de jouer le jeu. Ils ont suivi un programme sur mesure pour tenter de retomber rapidement dans les bras de Morphée.
Prends soin de toi ! (France 5) : et si on parlait de sommeil ?
En effet, le sommeil sera au cœur de l’émission diffusée ce mardi 23 avril sur France 5 à 21h05. Ce nouveau numéro sera spécifiquement consacré à la lutte contre les troubles du sommeil. Et il est important d’en prendre soin ! Ceux-ci augmentent les risques d’hypertension, d’accident vasculaire cérébral, de surpoids et même de dépression.
Michel Cymes entouré de médaillés olympiques pour aborder ce sujet. Jean Galfione, Virginie Dedieu et Jérémie Azou assistent le médecin-présentateur de France Télévision. Tous trois excellaient en athlétisme, en natation synchronisée et en aviron. Ils connaissent l’importance de préserver le sommeil pour performer ou simplement pour maintenir une bonne qualité de vie.
Prends soin de toi ! (France 5) : trois témoins vont réaliser une expérience inédite
Pour bien dormir, trois anonymes ont accepté de suivre un programme sur mesure. Comme 30 % des Français, Annick, Pascale et Valentin souffrent de troubles du sommeil et, en dormant mal, ils mettent leur santé en danger. Âgés de 70, 55 et 31 ans, ils vont tenter de reprendre les bonnes habitudes.
Dans leur programme de remise en forme, ils commenceront par se mettre ou se remettre au sport avec l’aide du champion de saut à la perche 1996 Jean Galfione, l’activité physique étant l’une des clés d’un bon sommeil. Pendant trois mois, nos témoins s’entraîneront pour relever un défi d’athlétisme tels des champions de la discipline. Une aventure médicale et scientifique pour vaincre les troubles du sommeil, sous l’oeil de l’expert santé du petit écran, Michel Cymes, toujours prêt à motiver les troupes avec sa bonne humeur !
