Les Châtenoyais l’ont découvert au forum des associations, cette toute nouvelle association de danse a ouvert ses classes à la rentrée de septembre, des cours destinés à la petite enfance (Bébé), aux Loulous de 3 à 6 ans, aux adolescents, aux adultes et aux seniors. .
Les cours sont dispensés par Shannon Mercier Professeur de danse, la jeune femme connaît bien Châtenoy pour avoir déjà travaillé auprès d’écoliers.
Ce mercredi matin est chargé avec un premier cours avec le Bébé accompagnés de leurs parents, puis c’est au tour des 3/6 ans de préparer le gala qu’ils présenteront à leurs parents, ainsi que des 7/10 ans qui terminent la dernière heure de la matinée.
Comme il est dit Shanone : « Danser pour les enfants est un excellent moyen de les faire bouger. Tout en s’amusant, ils développent leur coordination et leur confiance en eux. »
Les seniors et les adultes pourront découvrir Talons ou appelée danse Talon, c’est une forme de danse qui a émergé et évolué aux États-Unis et en Europe à la fin du 20e siècle. Il tire son nom du style des chaussures des femmes, portant des chaussures à talons hauts.
Une autre activité est proposée pour le bien-être : Ajustement de la livre activité physique innovante et ludique qui allie cardio, musculation et rythme, inspirée de la batterie. Ce sport se distingue par l’utilisation de Ripstix, des bâtons spécialement conçus pour simuler des baguettes de tambour, rendant chaque séance dynamique et motivante. Ce programme combine à la fois un exercice physique intense et une expression rythmique, qui non seulement brûle des calories, mais améliore également la coordination et évacue le stress.
Les séances ont lieu le samedi matin de 11h00 à midi. Les cours sont dispensés dans la salle d’activités Berlioz.
Les cours d’essai sont gratuits.
Pour tous renseignements, contactez le 06 07 63 53 ou par email : [email protected]
C.Cléaux
