On parle souvent de rythme circadien ou horloge biologique quand il s’agit de dormir. Cependant, tout notre corps ne fonctionne pas de la même manière selon le moment de la journée. De plus, cela peut avoir un réel impact sur notre santé.
En effet, il semble que notre cœur soit plus sensible à certaines heures de la journée. UN étude britannique s’est penché sur la question.
C’est le moment où nos cœurs sont les plus vulnérables
Mené par l’Imperial College de Londres et publié dans la revue médicale Recherche sur le trafic en mars dernier, cette étude montre que arythmies cardiaques sont plus nombreux à la fois certaine heure de la journée : LE Matin.
Le coupable est le cortisol, l’hormone du stress. Ou plutôt le lien qui se crée entre celui-ci et un récepteur spécifique des cellules cardiaques, qui a pour rôle d’influencer les gènes, régulant les canaux ioniques qui contrôlent Battements de coeur.
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Résultat ? Le cœur s’emballe, bat de façon irrégulière, ce qui provoque une arythmie. Notre cœur est donc plus fragile pendant le matin. L’auteure principale de l’étude, Alicia D’Souza, précise : « Nos cœurs sont en réalité des organes différents à différents moments de la journée. Ils sont plus vulnérables dès le matin en raison d’anciens rythmes circadiens, qui ont évolué sur des millions d’années. Toutes les espèces ont ceci en commun, donc même si notre étude porte sur des souris, nous pensons qu’elle s’applique directement au cœur des humains et des mammifères. ».
Mais ce n’est pas tout ! En effet, c’est également le cas pour crise cardiaque. Oui, les infarctus du myocarde ont également tendance à survenir le matin, comme le rappelle Cosmopolite. Son sommet se situerait même entre 9h et 11h le matin.
