Le mardi 25 juin, Montpellier accueille l’IN’Pulse Tour de 10h à 18h sur l’esplanade de l’Europ. L’IN’Pulse Tour est une campagne nationale qui vise à promouvoir l’exercice physique comme outil de prévention et de santé.
L’IN’Pulse Tour est un tour de France de 24 étapes dédié à la promotion d’une activité physique régulière auprès d’un large public. Il propose des séances d’exercices physiques adaptés, animées par des professionnels, avec des bilans de condition physique gratuits et des activités physiques variées pour tous. Ainsi, lors de cette journée les professionnels de l’IN’Pulse Tour et de la Maison Sport Santé de l’association MA VIE proposeront des évaluations des capacités physiques, couvrant les membres inférieurs et supérieurs, l’équilibre statique et l’endurance. Ces évaluations nous permettront d’avoir un premier aperçu des capacités physiques de chaque participant.
Programme IN’Pulse Tour
Animations, Démonstrations et Initiations :
- 10h30 : Dansez sur des airs de zumba
- 11h30 : Entraînement avec les Training Bags
- 14h30 : Jouez au tennis de table sainement
- 14h30 & 16h : Ramer avec la pagaie santé
En continu :
- Testez vos réflexes et vos smoothies bikes
- Jeux et applications intelligents à essayer
- Évaluez vos risques cardiométaboliques et cardiovasculaires
- Découvrez les bienfaits de l’activité physique
- Testez les vélos-bus Ouicycle
