En avril dernier, Victoria Beckham a fêté ses 50 ans. Un anniversaire qui ne rajeunit pas celles qui, durant leur enfance et leur adolescence, furent des fans inconditionnelles des Spice Girls. Chanteuse de renommée mondiale devenue créatrice de vêtements exceptionnelle, Victoria Beckham est également mère de quatre enfants et épouse dévouée. La jolie brune parvient donc à concilier vie privée bien remplie et rencontres professionnelles aux quatre coins du monde, sans vieillir visiblement. Son secret ? Une routine beauté composée de soins avant-gardistes comme ceux des marques Dermalogica ou Agustinus Bader, mais aussi de la prise quotidienne d’un complément alimentaire miraculeux que chacun devrait essayer sans plus attendre : le collagène.
Le complément alimentaire préféré des stars pour rester jeune
Qu’ont en commun Victoria Beckham, Rosie Huntington Whiteley, Nicole Kidman et Cate Blanchett ? En plus d’être belles et talentueuses, elles suivent toutes à la lettre les précieux conseils de l’experte facialiste, Melanie Grant. Son conseil infaillible pour un effet « dix ans plus jeune » : consommer du collagène. Un complément alimentaire qui permet selon elle de continuer à bénéficier des bienfaits des massages repulpants, raffermissants et sculptants qu’elle réalise dans son cabinet. « À partir de la fin des années vingt, le collagène naturellement présent dans l’organisme commence à disparaître et le processus de régénération cellulaire ralentit. C’est ce qui provoque les rides et les signes de vieillesse. Peu de gens y croient, mais la prise de compléments alimentaires apporte d’immenses bénéfices” explique l’expert dans les colonnes du magazine Vogue États-Unis.
Melanie Grant assure également que le collagène doit avoir sa place dans toute routine. « En suivant une approche holistique des soins de la peau, on ne peut obtenir que de beaux résultats. Nous ne pouvons nier que l’extérieur et l’intérieur sont liés et donc que la beauté de notre peau dépend de la santé de nos intestins, de notre équilibre hormonal et de nos carences nutritionnelles.”. La première étape de cette approche douce est donc de privilégier une alimentation saine et variée avec des fruits et légumes, mais aussi des noix, des graines, du poisson, des protéines, tout en évitant les aliments transformés.
Le pouvoir peu connu de la consommation de collagène
Selon l’expert, la deuxième étape consiste à intégrer des compléments alimentaires à base de collagène à votre routine. « Je recommande à mes clientes des compléments alimentaires à base de collagène, pour les aider à préserver la beauté et la structure de la peau. Mais aussi pour retenir l’hydratation, préserver la force et la beauté des cheveux et des ongles”. Et Mélanie Grant poursuit : «Le collagène représente 75% de notre peau et plus de 90% de nos ligaments et tendons, mais aussi 35% de nos os ! C’est donc vital pour l’intégrité structurelle de l’ensemble du corps.. La meilleure façon de « réinjecter » du collagène dans notre organisme, naturellement, est de le boire. Une fois dans le corps, il cible ensuite les parties à « combler » à savoir la peau, les cheveux, les ongles ou encore les articulations. Cela impacte rapidement l’hydratation globale du corps, l’élasticité de la peau et l’apparence des rides. Melanie Grant affirme avoir remarqué une différence sur sa propre peau après avoir consommé du collagène pendant 90 jours. Bonjour éclat, fermeté et effet rebondi, sans recourir au Botox !
Si aux Etats-Unis, boire du collagène est déjà bien implanté dans les routines, il devient de plus en plus populaire en France grâce à la nouvelle popularité de marques comme Vital Proteins (dont Jennifer Aniston est une ambassadrice). La marque propose en effet une gamme de collagène à boire avec au choix : du collagène bovin, du collagène marin et du collagène « beauté » (avec un ajout supplémentaire d’acide hyaluronique dans la formule). Trois produits ayant tous le même effet : repulper la peau ou préserver sa jeunesse, booster la pousse des cheveux et des ongles ou encore soulager les articulations. Mention spéciale pour la formule sans vrai goût, en poudre, qui s’ajoute facilement à l’eau, au café, à un smoothie, à un matcha latte ou même à un plat, pour rester belle en toute simplicité.
© Protéines Vitales
Peptides de Collagène – PROTÉINES VITALES – 44,90 €
