Par Léna Couffin
Publié
hier à 20h51,
mis à jour à 20h52
Enfants Isabel/Empics Entertainment/ABACA
Lors d’un sommet sur la santé mentale qui a eu lieu le 10 octobre, la chanteuse a évoqué l’impact de son anxiété sur sa vie quotidienne.
Une fois de plus, Selena Gomez prend la parole pour se livrer – sans déguisement – sur sa santé mentale. La chanteuse et actrice de 32 ans était présente au « Mental Fitness Summit », un événement organisé par Wondermind (sa plateforme en ligne dédiée à la santé mentale), le 10 octobre dernier. Aux côtés de sa mère (la co-fondatrice de ladite plateforme) , Selena Gomez revient sur des années marquées par son anxiété et son trouble bipolaire. C’est ce que relaie un article du 1er octobre publié sur le site du média américain. Poste de New York.
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“Je suis une personne anxieuse”
L’entrepreneur a gardé des traces de cette période qu’elle qualifie aujourd’hui de « très sombre ». Il lui devenait notamment impossible de dormir dans sa chambre. « Je suis une personne anxieuse. Et l’anxiété est parfois si démoralisante et débilitante que je n’ai pas voulu quitter mon lit pendant des années”, a-t-elle révélé au public présent à l’événement. Depuis, elle associe cette pièce de la maison à trop de négativité.
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Selena Gomez a ensuite encouragé chacun à prendre soin de sa santé mentale. La chanteuse a par exemple estimé qu’elle n’avait pas commencé assez tôt son « travail sur elle-même ». Aujourd’hui, elle se dit accompagnée d’un thérapeute, et témoigne : “Il y a un sentiment de liberté à lâcher prise sur ce qui nous bloque et qui crée une boule dans la gorge.”
Trouble bipolaire
Ce n’est pas la première fois que la chanteuse évoque sa santé mentale. Dans son documentaire Mon esprit et moi (Mon esprit et moi, NDLR) sorti en 2022, Selena Gomez a révélé avoir reçu un diagnostic de trouble bipolaire deux ans auparavant. Le diagnostic a été posé après qu’elle ait vécu un épisode psychotique au cours duquel elle a entendu des voix et s’est sentie suicidaire. En se confiant à ses fans, Selena Gomez contribue à lever le voile sur le tabou de la santé mentale.
