Les cristaux, le tarot, l’astrologie ou l’ayahuasca peuvent-ils remédier à l’épidémie de crises existentielles et d’écoanxiété qui frappe le monde moderne ? C’est ce qu’estime la journaliste et rédactrice Véronique Chagnon, qui plaide pour un retour décomplexé de la spiritualité dans un nouvel essai, espérant déstigmatiser des pratiques vieilles de plusieurs millénaires.
« J’espère encourager ceux qui cherchent un sens à leur vie à s’engager dans cette voie sans honte, s’ils sont curieux. Au pire, vous trouvez ça ridicule, et ce n’est pas grave, vous n’y retournez plus. Nous ne sommes pas automatiquement inscrits dans une secte. […] Et peut-être que cela t’aidera à aller mieux, c’est l’important”, dit l’auteur deDe l’autre côté du mondeen librairie jeudi.
Celui qui dirigeait les sections politique, information et culture du Devoir n’aurait jamais pensé emprunter elle-même ce chemin il y a quelques années, évoluant dans un milieu qui, en général, ne croit qu’au « pouvoir libérateur de la Raison ».
Pourtant, en 2019, lorsqu’on lui diagnostique un burn-out et une dépression, elle ouvre la porte à la « nouvelle spiritualité », celle qui se vit en dehors des grandes religions et évolue parallèlement à l’industrie du bien-être. En plus de la recette classique, soit augmenter les visites chez son thérapeute et sa dose d’antidépresseurs, Véronique Chagnon a multiplié les séances de yoga, essayé le qi gong et la méditation pour libérer ses chakras. « C’était tellement mauvais ; à un moment donné, je n’avais rien à perdre à essayer. »
Sa quête spirituelle débute véritablement quelques mois plus tard, lors de son retour au travail. « J’étais fonctionnel, mais le mécanisme qui m’avait rendu malade était toujours là. Je ne pouvais plus continuer ma vie comme avant. Il a fallu que je cherche une autre raison pour avancer, pour trouver du sens », explique-t-elle en entrevue.
Exploration spirituelle
Aujourd’hui, la spiritualité fait partie de sa vie à travers la méditation, le tarot, les cristaux, l’horoscope et même la danse extatique. « C’est une façon de m’arrêter, de m’abaisser avec moi-même et dans mon corps. […] Cela me permet de me demander ce que je veux vraiment dans cette vie », confie-t-elle, estimant être devenue plus résiliente et plus forte.
Ces dernières années, l’auteur a initié de nombreuses pratiques qu’elle documente dans son essai avec une grande transparence : formations en astrologie, lectures d’âme, atelier de thérapie sonore, cérémonies magiques du cacao, de l’ayahuasca et des champignons.
Dans son livre, elle revient sur les origines de ces pratiques vieilles de plusieurs millénaires. Il explore également le rôle de la spiritualité dans nos vies, les raisons et les conséquences de son absence, ainsi que son importance.
À ses yeux, la spiritualité a un « potentiel révolutionnaire » dans notre monde traversant une double crise, existentielle et climatique. Chiffres à l’appui, Véronique Chagnon rappelle que de plus en plus de Québécois depuis la pandémie prennent des antidépresseurs, souffrent d’épuisement professionnel et considèrent que leur vie manque de sens. « Il faut révolutionner nos modes de vie, parce que c’est nécessaire à ce stade de l’évolution des écosystèmes de la planète, mais aussi parce qu’ils nous rendent malades. »
Communier avec l’invisible lui apparaît comme une des solutions possibles. Transformons-nous d’abord intérieurement, puis transformons le monde qui nous entoure.
Méfiance et scepticisme
Craignant d’effrayer les lecteurs en abordant de front un sujet aussi controversé, l’auteur précise dans son introduction qu’elle « ne tentera pas de démontrer que Dieu existe » ni d’inciter quiconque à « retourner à l’église ». « Je ne suis ni un guide, ni un gourou, ni même un sage », ajoute-t-elle. Ce livre est « une sorte de permission donnée aux êtres rationnels curieux » de jeter un regard sur « ce qui se passe dans l’univers spirituel ».
Son objectif est donc de démystifier, mais aussi de déstigmatiser ce domaine très critiqué. Elle avoue elle-même être gênée d’entrer dans une cristallerie ou de parler à qui que ce soit de sa passion pour les horoscopes. « Là, je sors un livre : on ne se cache plus », dit-elle en riant. « Écrire ce livre était une façon de me réconcilier avec cet côté de moi. »
Il faut dire que le milieu médiatique – comme bien d’autres – est souvent sceptique, méfiant, voire moqueur, à l’égard de toute forme de spiritualité. « Nous avons peur des sectes et des mouvements comme ceux que nous avons vus dans les années 1970 et 1980. Notre résistance aux choses spirituelles s’explique aussi par notre grand rejet de la religion dans les années 1960. Nous avons peur d’être contrôlés, nous avons peur de perdre le contrôle de notre vie”, analyse-t-elle.
Bien sûr, comme partout, il y a une part d’abus, d’appropriation, d’égoïsme, d’élitisme et d’exploitation, note-t-elle. Le prix des cabinets et des accessoires, par exemple, peut rebuter plus d’une personne. Au cours de la dernière année et demie, Véronique Chagnon estime avoir investi 8 171 $ dans son exploration spirituelle.
« On a souvent l’impression que cette industrie essaie de nous avoir en facturant trop cher, mais c’est bien plus nuancé que cela. […] Les guides dépensent beaucoup en formation, fonctionnent dans le même système capitaliste que nous et doivent payer leurs factures. […] Malheureusement, seule une certaine classe sociale peut se le permettre », concède-t-elle, reconnaissant son privilège.
De son côté, elle ne regrette pas son investissement et estime qu’elle va vraiment mieux. Après, tout n’est-il que vérité dans cet univers spirituel ? « J’écris ceci sans savoir si j’appellerais mes expériences spirituelles un placebo : parfois les choses semblent si réelles. Mais […] Cela n’a vraiment pas d’importance. Ce qui compte, c’est que je change de vie. »
