Saison de la grippe | « Si vous êtes malade, restez à la maison »

À quelques jours des rassemblements des Fêtes, Santé publique Québec invite les Québécois à faire preuve de discernement

Situation sous contrôle

Cela n’a pas toujours été le cas ces dernières années. Mais, malgré une augmentation récente des cas, la situation du virus respiratoire est sous contrôle dans la province à l’approche des fêtes. “On est chouchoutés cette année, les virus respiratoires ne déborderont pas des urgences”, explique le D en entretien.^r Luc Boileau, directeur national de santé publique du Québec. Mais cela ne veut pas dire que nous devons cesser de prendre des précautions. »

Installé depuis plusieurs semaines

Grippe, COVID-19, virus respiratoire syncytial : la saison grippale est officiellement lancée, affirme-t-il. « Cela va progresser dans les prochaines semaines. Les vacances sont la période de l’année où les gens se retrouvent le plus. Il y a plus de gens qui se mélangent, des très jeunes et des très vieux… Il faut donc rester plus sensible aux symptômes que l’on peut ressentir. »

Bons comportements

La première chose à faire si vous vous sentez malade et si vous avez de la fièvre est de passer votre tour. « Si vous êtes malade, restez chez vous, reportez la fête. Si on est malade, on ne voit pas les autres”, dit le D^r Boileau. Pour les personnes qui apprécient d’avoir de l’énergie et d’être suffisamment en forme pour sortir, des précautions doivent être prises. « N’hésitez pas à mettre un masque, évitez d’embrasser les gens et de leur serrer la main. Et faites attention aux personnes âgées, aux jeunes et aux personnes atteintes de maladies chroniques. »

Pas de « Coupe Stanley » bébé

Le D^r Boileau exhorte les gens à se méfier du syndrome du bébé « Coupe Stanley », c’est-à-dire l’habitude d’embrasser un nouveau-né et de le passer des bras d’une personne à l’autre. « Cela n’a pas sa place. Les jeunes bébés de moins de 6 mois courent un risque élevé de contracter des virus respiratoires. Nous n’allons donc pas tous nous réunir autour du bébé lors d’une fête. Nous le protégeons. »

La vaccination progresse

Les taux de vaccination contre la grippe ou les nouveaux variants de la COVID-19 sont de plus de 50 % chez les personnes âgées de 75 ans et plus au Québec, ce qui est encourageant, estime le D^r Boileau. « Nous disposons de vaccins très efficaces. Pour ceux qui ne sont pas encore vaccinés, de nombreuses places seront disponibles dans les prochains jours. N’hésitez pas à y aller, cela aidera les gens pour le reste de l’hiver. »

Les bonnes ressources

Le ministère de la Santé et des Services sociaux rappelle que les rendez-vous pour la vaccination peuvent être pris dans toutes les régions du Québec sur Clic Santé. « Il est essentiel d’utiliser le service de santé adapté à vos besoins et ainsi éviter de vous déplacer inutilement », note le ministère. Votre pharmacie, tout comme le 811, est une ressource précieuse où vous pourrez obtenir des conseils et divers traitements. Les cliniques médicales, les groupes de médecine familiale (GMF) et les consultations virtuelles devraient être privilégiées pour les problèmes de santé non urgents. »

Découvrez les options non urgentes