Pour le Mois sans tabac, 30 jours pour arrêter de fumer en Pays Bigouden

« Si l’on commence rarement à fumer seul, il est également possible d’être accompagné pour arrêter. » C’est le message des professionnels de santé du Pays Bigouden qui proposent d’arrêter de fumer pendant 30 jours à l’occasion du Mois sans tabac. Ce dernier multiplie par cinq vos chances d’arrêter définitivement de fumer.

Outre l’aspect financier, arrêter de fumer permet de retrouver une meilleure concentration voire d’améliorer la qualité de son sommeil. La Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) du Pays Bigouden et ses partenaires – les Centres Multiprofessionnels de Santé (MSP) de Pouldreuzic, Plonéour-Lanvern et Plobannalec-Lesconil ainsi que l’Hôtel-Dieu de Pont-l’Abbé – se mobilisent . « Les personnes qui souhaitent arrêter ou réduire leur consommation de tabac ou de vapotage pourront venir échanger avec des professionnels de santé formés en tabacologie. La distribution de kits ou de substituts nicotiniques sera également possible » , expliquent les professionnels. De nombreuses activités sont organisées.

Pour le grand public, des consultations gratuites sont prévues dans les cabinets de santé de Pouldreuzic (07 81 99 25 65 ou 07 54 35 93 75) et de Penmarc’h, les 8 et 22 novembre au 07 81 99 25 65.

Un groupe d’accompagnement pour futurs parents est proposé à Pouldreuzic (07 81 99 25 65).

Des stands de prévention sont prévus : le 7 novembre, de 10h à 13h, chez Leclerc à Pont-l’Abbé ; le 10 novembre, au stade de football de Plobannalec ; et le 28 novembre à l’entrée de l’Hôtel-Dieu.

Une formation aux substituts nicotiniques est proposée aux professionnels de santé sur inscription. Des outils pédagogiques, dépliants et affiches sont disponibles sur demande. Le site Info Service Tabac et le numéro 39 89 proposent des solutions et vous accompagnent au quotidien.

Informations : cptspaysbigouden.fr ou [email protected]