Il n’est pas toujours facile de manger vite et sainement. A l’heure du déjeuner, vous êtes nombreux à pousser la porte d’une boulangerie ou d’une sandwicherie pour trouver le snack qui satisfera votre petite faim du midi. Le sandwich reste souvent votre meilleur allié. Facile et rapide à consommer, il est également peu coûteux. Pratique entre deux rendez-vous professionnels. Mais attention, cela peut aussi être le pire ennemi de ta lignée. Tous les sandwichs ne sont pas égaux. L’une d’entre elles est à éviter si vous souhaitez encore rentrer dans votre maillot de bain cet été !
Régime : Ce sandwich trop riche en sucre qu’il faut éviter
S’il y a un sandwich à bannir de votre alimentation, c’est bien celui-ci. le sandwich triangulaire qui peuple les rayons de nos supermarchés. En cause : le pain de mie. « De la farine avec une mie blanche, on fuit car ça devient vite du sucre et tu vas avoir une poussée de sucre. C’est comme mettre des morceaux de sucre directement dans votre bouche.alerte le Dr Cocaul à nos confrères de Yahoo Actualités. pareil pour moi Pain suédois. Selon la nutritionniste, ces sandwichs seraient “catastrophique” pour notre gamme de voitures trop sucré et pas très nourrissant. Vous risquez d’en finir rapidement, en plus d’accumuler des glucides. Une étude récente de l’association de consommateurs CLCV a examiné 1 740 produits de boulangerie. Elle révèle que les sandwichs à base de pain (…)
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