Ce n’est plus une surprise : les tiques porteuses de la maladie de Lyme sont présentes au Québec, où elles gagnent du terrain chaque année à cause du réchauffement climatique .
Mais comment réagir en cas de piqûre de tique ? Voici six étapes à suivre pour éliminer le virus avant qu’il ne puisse transmettre la maladie.
Morsure de tique : que faire
1-Pas de panique : une piqûre de tique « n’est pas la fin du monde » lorsqu’elle est détectée rapidement, selon Carl Dubois, vice-président de l’Association québécoise de la maladie de Lyme (AMLQ).
La tique doit rester dans l’organisme pendant 24 à 36 heures pour transmettre la bactérie – s’il y a une bactérie.
2-A l’aide d’une pince à épiler pointue, soit une pince à sourcils, soit une pince à tiques spécialement conçue à cet effet, retirez la tique délicatement en veillant à ne pas laisser la tête dans la peau. Évitez d’appuyer sur son corps pendant le processus.
3-Exercer une traction douce, constante et perpendiculaire, jusqu’à ce que la tique lâche prise. Certains recommandent d’effectuer un mouvement de rotation en tire-bouchon.
4-Vérifiez qu’aucune partie de la tique ne reste dans la plaie.
5-Désinfectez la plaie et lavez-vous les mains à l’eau et au savon.
6-Conservez la tique dans un contenant étanche au réfrigérateur, qu’il s’agisse d’un sac Ziploc ou d’un pilulier vide, pour pouvoir la faire tester en laboratoire au cas où des symptômes apparaîtraient dans les semaines voire les mois à venir.
Conseils pour éviter de vous faire piquer par une tique
Pour éviter de vous faire piquer par une tique lorsque vous êtes dans la nature, voici quelques conseils à suivre :
1-Portez des vêtements longs et un anti-moustique pour réduire le risque de vous faire piquer par un insecte.
2-Évitez les herbes hautes lorsque vous marchez et restez sur les chemins dégagés
3-Lorsque vous marchez dans des herbes hautes ou dans une zone où la nature est plus dense, rentrez votre pantalon dans vos chaussettes pour empêcher les insectes d’accéder à vos mollets.
4-Portez des vêtements de couleur claire pour rendre les tiques plus visibles.
5-Lorsque vous rentrez chez vous après une journée dehors, examinez-vous de la tête aux pieds en faisant attention derrière les oreilles, sur la tête et les jambes. Demandez à un proche d’inspecter les zones moins visibles, comme le dos.
6-Si vous ressentez des symptômes de la maladie de Lyme après avoir retiré une tique, assurez-vous d’en parler à votre médecin, pour lui mettre la puce… dans l’oreille.
